Савети како се не манипулише

Верујте својој интуицији

Најбоље оружје за избегавање утицаја је поверење у себе и у своје инстинкте! Пре него што слепо следите друге, послушајте свој унутрашњи глас: он вам омогућава да релативизујете и разумете шта је ваше право мишљење. Одлуке су само на вама, ви сте најкомпетентнији да знате шта желите или шта је најбоље за вас.

Прихватите своје разлике

Бескорисно је по сваку цену желети да изгледате као неки идеалан модел: ваша сестра коју сви обожавају, колегиница којој се сви диве због њених професионалних достигнућа, пријатељица која привлачи сву пажњу ... Престаните да се осећате инфериорно, и ви имате своје добро сте, једноставно их не стресите довољно (и често чак ни не схватате да их имате). Пробудите тигра у себи! И ви, као и сви, имате нешто посебно по чему сте другачији и… јединствени!

Почните тако што ћете слушати себе да бисте разумели шта заиста желите. Пре него што мишљење других сматрате номиналном вредношћу, вреднујте своје квалитете и вратите своје идеје у посед.

Наметни се

Сви смо склони потцењивању себе и прихватању онога што нам намећу људи којима се дивимо и који несвесно манипулишу нама. Изађите из овог обрасца! Знање како да будете важни и рећи не када је потребно привући ће поштовање оних око вас. Одбијање још једне услуге чврстим и одлучним тоном, без агресије али без тражења изговора много је вредније, али да бисте то учинили морате схватити да не можете свима угодити.

Чувајте се дана "без"

Постоје дани када сте уморнији и стога подложнији притиску, па ризикујете да се укључите у подметања својих колега или да кажете ДА свима и свима. У овим случајевима бекство је најбоље решење! Избегавајте давање изјава са којима се не слажете и због којих ризикујете да ћете одмах пожалити. Будите доследни себи и не осећајте се инфериорно!