Уради сам педикир: како то учинити код куће у 9 корака!
Да бисте имали здрава и лепа стопала, потребно је да их негујете са одређеном доследношћу и да им задржите одговарајућу козметичку рутину, баш као што то обично чинимо са кожом лица и тела.
Нега стопала се у ствари често потцењује и занемарује, али увек остаје основни гест за негу коже, посебно у пролеће и лето, када нам блага сезонска сезона дозвољава да носимо сандале и отворене ципеле. Али да бисте показали савршена стопала, само се морате повремено посветити прецизном педикуру: није потребно ићи код козметичара, то се може учинити и код куће практично без икаквих трошкова.
Један од битних корака је наношење ДИИ пилинга, уклањање мртвих ћелија, заглађивање коже и њена мекоћа и сјај. Овде вам нудимо природни рецепт на бази целе ружичасте хималајске соли, есенцијалног уља маракује са хранљивом снагом и пиринчаног скроба, са умирујућим дејством.
Ево савета и природних лекова за савршен ДИИ педикир у 9 једноставних корака!
Такође видети
1. Уклоните лак за нокте
Прво морате добро скинути лак, ако га имате, благим средством за уклањање лака за нокте које неће оштетити ваше нокте. Само употријебите једноставан памучни штапић и ставите га на сваки нокат, пазећи да сачекате неколико секунди прије трљања како бисте били сигурни да ће се лак мало омекшати. "Избјегавајте то радити попречно, јер бисте прљали прсте, концентрирајте се само умјесто на нокту, крећући се окомито.
2. Окупајте се за стопала
Да бисте темељито очистили стопала и пружили им опуштајући и прочишћавајући третман, посветите се купки за стопала на бази натријум бикарбоната или крупне кухињске соли, која је посебно погодна за сузбијање отока и задржавања воде.
Зато растворите један од два састојка у лавору са топлом водом и, ако желите, додајте етерично уље по свом избору да бисте добили пријатан мирис.
Алтернативно, такође се одлучите за пиринчани скроб, бело сирће или сок од лимуна.
Затим потопите стопала на најмање 5-10 минута.
3. Нанесите пилинг
То је темељни козметички третман за уклањање мртве коже, посебно на најкомпликованијим местима, попут пета, где се накупља задебљање коже, курје очи и жуљеви.
На почетку смо видели једноставан и ефикасан рецепт који је искористио својства ружичасте соли Хималаје, такође погодне за тело, овде предлажемо два друга рецепта за израду савршеног пилинга за стопала са природним састојцима.
Први укључује употребу натријум бикарбоната, идеалног за пилинг коже и уклањање мртвих ћелија, у комбинацији са хидратантним и омекшавајућим производом попут јогурта или меда.
Зато узмите две кашике првог и два јогурта, све измешајте и додајте неколико капи лимуна са противупалном и антиоксидативном снагом. Нанесите га снажно, посебно у најтежим тачкама, чинећи кружне масаже како бисте погодовали природној реактивацији циркулације крви.
Други третман пилинга за љепоту је мало одлучнији јер укључује употребу крупне соли. Међутим, његово деловање ублажава екстра девичанско маслиново уље - или оно ланених семенки или слатких бадема - сви састојци са изразито хидратантном и омекшавајућом снагом.
4. Исперите другом „опуштајућом“ и умирујућом купком за стопала
Сада потопите стопала по други пут у лавор; у овом случају, међутим, морамо само уклонити остатке пилинга. Из тог разлога, једноставно га напунимо топлом водом и мирисним солима или неколико капи етеричног уља, попут лаванде, познатог по својим лековитим и умирујућим својствима.
5. Користите пловућ или камен
Увек користите пловућ или камен за уклањање жуљева и жуљева. Зато се фокусирајте само на подручје пете и табан.
- бикарбоната
- лимуна
- душо
6. Нанесите храњиву маску
Након што сте очистили стопала, сада се посветите хидратацији храњивом маском „уради сам“.
Увек бирајте богате и омекшавајуће састојке попут меда, јогурта или авокада, међу најчешће коришћеним средствима у области лепоте.
Ево два супер ефикасна рецепта:
- Узмите мало пулпе авокада, додајте жуманце и неколико капи лимуна. Овај рецепт је погодан и за јачање заноктица на ноктима.
- Узмите 3 кашике јогурта и 2 меда, додајте сок од пола лимуна и добићете хомогену и меку смесу. Ако више волите слађу верзију, додајте мед, јаје и мало екстра дјевичанског маслиновог уља (или кокосовог уља или слатке мадорле).
Нанесите смешу и оставите да делује најмање 10 минута.
7. Одсеците и турпијте нокте
Сада се посветите нези својих ноктију: исеците их и проследите турпијом да буду уједначени и дајте им облик који желите. Након тога, уз помоћ пинцете, побрините се за уклањање заноктица и добро поређање заноктица.
8. Нанесите хидратантну крему
Сада размажите обилну количину креме по цијелом стопалу, од прстију до врата, пета и глежњева, енергично размјењујући поруке како бисте поново активирали циркулацију.
Опет, можете наставити са решењем „уради сам“. Најприкладнији састојци, осим горе наведених, су гел алое вере, карите маслац, какао или пчелињи восак.
9. Нанесите лак за нокте
Не заборавите да нанесете базу за заштиту и јачање. Затим нанесите два слоја лака за нокте по вашем избору, голи или у боји, а затим размажите завршни слој, неопходан да би трајао дуже и гарантовао беспрекоран сјајни финиш.
Користите одстојнике за нокте или мале памучне лоптице како не бисте прљали прсте на ногама.
