Прелепа стопала: не занемарујте их, лето долази!
Да бисте имали лепа стопала, морате пажљиво да се бринете о њима. Међутим, хигијена није довољна, чак и ако је свакодневна: потребан вам је професионални педикир, облози, кућне купке за стопала са бикарбонатом и ревитализујуће масаже. Да бисте се опростили од згушњавања, пилинг може бити победничко решење. Ако не пронађете право производ, не очајавајте. Можете га припремити. чак и код куће са састојцима које већ сигурно имате: велика уштеда времена и новца! Погледајте видео и крените на посао!
Прелепа стопала: немају их сви као дар од природе
Постоје они који су рођени са лепим стопалима и они са стопалима која нису баш савршена.Али то се не тиче само обичних људи, већ и најпознатијих дива и звезда, које са лакоћом показују своје екстремитете на друштвеним мрежама, чак и ако не увек важно је, међутим, да се брину о стопалима; ово је већ облик лепоте и да нису натечени и ово је велика срећа, јер има оних који се боре са проблемима задржавања воде и лимфедемом и не успевају увек да имају виткија стопала, обраћајући пажњу на „исхрану“ и подвргнути лимфној дренажи. Требало би да бринете о стопалима сваки дан као и рукама, јер третмани у принудним фазама месец дана пре лета не успевају увек да поправе оштећења настала услед занемаривања. Свакако није довољно само опрати их сваки дан, имати негована стопала. Многима је неугодно што морају излагати боса стопала, понекад током лета има и оних који их намерно сакрију у песак или испод стола. Заправо, овај део тела често је подложан задебљању коже, жуљевима, жуљевима , понекад чак и брадавице или такозване "јаребичке очи". Ако желите имати лепа и негована стопала морате им посветити велику пажњу. Пре свега, често и редовно купајте стопала са морском сољу, како бисте били здравији , мекша и глаткија стопала. Потопите их десетак минута, а затим уклоните мртве ћелије коже и обилно их хидрирајте. Ако купка за стопала предуго траје, кожа може бити превише сува и испуцала. Вода треба да буде млака, а не преврућа. , нити превише хладно.да не изазове црвенило и пликове. У купку за стопала можете додати и суво цвеће, зобене пахуљице и етерична уља како бисте додатно опустили екстремитете, али их увек мешајте са маслиновим уљем како не бисте иритирали кожу. Натапање у води и соде бикарбоне такође ће имати врло благотворне ефекте на ваша стопала. Уз често купање стопала увек ће бити здравији и мекши.
Такође видети
Прекрасна стопала: пилинг и хидратација
Пилинг коже како бисте уклонили мртве ћелије коже најмање једном недељно. Постоје различити начини за пилинг коже на стопалима. Можете купити посебне производе који садрже микрогрануле или друга абразивна средства погодна за уклањање мртве коже, који међутим нису биоразградиви и стога загађују околину. Пилинг се може припремити и по домаћим рецептима, са производима које вероватно већ имате у својој остави . Чак и стопала, попут лица, имају користи од пилинга. Ова кремаста смеша може се користити за лице и стопала: мешањем уља и шећера формира се паста погодна посебно за пете и табане. Подручја на којима је обично потребно више пилинга. пилинг са довољном снагом да кожу учини глатком и без мртвих ћелија.За влажење стопала можете користити крему или лосион, мада би им с обзиром на свакодневно трошење стопала био потребан не само козметички производ, већ најмање два пута недељно фармацеутски производ, попут крема са витамином А, који регенерише кожу оштећену сувоћом, црвенилом и иритацијом. Након уклањања мртвих ћелија, морате да вратите еластичност кожи кремама са биљним путером, попут карите уља или уља слатког бадема. Емајл треба наносити сепараторима између прстију и провидном подлогом испод и изнад боје. Такође се можете одлучити за полутрајни или гел.
Прекрасна стопала за заштиту од задебљања, микозе, брадавица, мрља
Увек добро осушите воду у прстима након купања, јер испуцала и влажна подручја могу бити плодно тло за инфекције попут оних које изазивају брадавице. Постоји неколико метода за изглађивање дебеле коже, жуљева и других врста курјих очију. Постоје електрични апарати који могу уклонити ове мрље на кожи и учинити кожу глатком и глатком. Или за ову операцију можете користити очигледно мање ефикасан каменчић или посебну турпију од метала или дијаманта. Заштитите стопала: не идите боси у заједничке тушеве, базене и свлачионице у теретани; страх од добијања микозе или инфекција које доводе до брадавице. Такође, ходање босих ногу оштећује ваше пете. Ако волите да ходате без ципела по кући, барем на ноге ставите памучне чарапе, а не синтетичке, како не бисте подстакли прекомерно знојење стопала. Масаже ће тада учините их беспрекорнима, јер покрећу циркулацију и ослобађају их од умора. Можете користити масажер посебно дизајниран за стопала или чак тениску лоптицу, која ће се котрљати испод ђона. Неколико минута дневно и ваша стопала ће Такође можете бити мање отечени. Мрље, које настају на ноктима услед употребе лоших лакова за нокте или инфилтрације упијаних материја, можете уклонити ходањем боси, посебно на плажи или на травњаку, користећи водоник -пероксид да пређете подручје памучним тампоном или пастом за зубе или тракама за избељивање.
Прекрасне ноге, које треба заштитити и лијечити чак и професионалним третманима
Направити добар педикир је уметност. То схватате када одете до професионалаца у сектору. Неправилно сечење ноктију може имати озбиљне последице. Многи не прережу нокат равно, а затим га турпијају и дају му естетскији облик, већ покушавају да га заобле маказама и то често изазива болан феномен урастања ноктију. Заноктице никада не треба резати, већ их лагано гурнути штапићима у наранџасто дрво према периунгуалном подручју. Обућа увек мора бити доброг квалитета. Не би требало да штедите на обући: добробит ваших стопала је у питању. Купите одговарајућу обућу за ваше стопало, мислећи да се временом мења. Уске ципеле могу изазвати болно задебљање или халукс валгус. Носите праве за активности које морате да радите; меке папуче за кућу, равне ципеле са широким клиновима за дуге шетње и елегантне вечерње ципеле за ходање које никада нису превише шиљате како не бисте деформисали прсте. будите удаљени најмање центиметар од врха ципела. Чак и са потпетицама, немојте претеривати. Одредите редовне рокове за професионалну педикуру, са пилингом, подрезивањем ноктију и третманом било које мрље на стопалима. Ако добијете жуљ, користите посебне закрпе тако да можете носити ципеле на исти начин. Користите хидратантну крему за спречавање или смањење жуљева сваки дан. Ако проводите пуно времена стојећи на послу, биљка се суши; у тим случајевима потребна вам је маска попут Корејски један или чак издашан слој хидратантне креме за суву кожу. Занемарена стопала могу патити углавном од испуцалих пета, а жуљеви се временом све више повећавају ако се не лече. тати правилно. Спречите их тако што ћете носити превише тесне ципеле. И при првом знаку, одмах нанесите фластере кукуруза са уграђеном капсулом која делује брзо, пружајући тренутно олакшање. Њихова активна компонента, салицилна киселина, фаворизује уклањање болних недостатака.
Лепа и надасве здрава стопала: дерматолог
Питајте свог дерматолога за било какве абнормалне знакове које приметите на стопалима.
Ако мислите да имате гљивице на ноктима, посетите свог дерматолога, јер ова стања озбиљно слабе ваше нокте. Гљивице на ноктима или онихомикоза се манифестују ломљивим, пожутјелим и задебљалим ноктима. Специјалиста ће, ако сматра одговарајућим, прописати антигљивичне лекове за локалну или оралну примену; ако је микоза отпорна, можете комбиновати и емајле или креме. Ако је патологија озбиљнија, лекар може препоручити уклањање нокта. Док чекате поновни раст, користите завој за заштиту коже.
