10 позиција које мајке најчешће користе за дојење
Дојење је један од најприроднијих гестова на свету и служи да пружи утеху новорођенчету на неколико начина: дојење није само исхрана, већ је и емоционална утеха и физички контакт са мајком. Према главним студијама на ту тему , дојење дојење је пожељније од вештачког, нарочито у првих 6 месеци живота. У наставку сазнајте до којих великих еволутивних фаза ће ваша беба доћи од шестог месеца!
Дојење: неке мере предострожности
Нема погрешних ставова када је у питању дојење ваше бебе. Дојење је пут који се временом мења, али увек је важно да вам је удобно и да се беба правилно закачи. Можете експериментисати са свим позицијама које желите, све док не пронађете оне које најбоље функционишу за вас двоје.
Понекад је корисно знати различите технике за храњење ваше бебе, посебно када сте далеко од куће и морате се прилагодити ситуацији.
У било којој позицији коју желите, имајте на уму ове мале трикове за мирно дојење:
- држите при руци све што вам је потребно да бисте били опуштени: воду, грицкалице, мобилни телефон, даљински управљач, јастуке, часописе ... одмах након порођаја, а у првих неколико недеља живота беба мора да научи да се правилно хвата и ово ће бити изазов добар део вашег времена;
- ставите себе у положај у ком ће се и ваше дете осећати пријатно: привуците га к себи и ставите се трбухом на стомак, подуприте му главу и изравнајте му леђа;
- проверите да ли је беба правилно причвршћена за брадавицу, тако ћете и вама бити лакше.
Ако беба има проблема са везивањем, потражите савет од квалификоване бабице или стручњака за дојење. Посебно у првих неколико недеља важно је разумети како помоћи својој беби да правилно доји, такође како не би дојила болно. Опћенито, знајте да за оптимално везивање беба мора имати горње и доње усне према ван; његово ухо, раме и кук морају творити равну линију, а мајчина рамена морају бити опуштена.
1) Класична позиција колевке
Једна од најтрадиционалнијих и најраспрострањенијих позиција, а такође је и она која највише одражава слику самог дојења.
У том положају нова мајка седи усправно са бебом са стране, чија глава и врат се наслањају на подлактицу, а тело је супротно од мајке (стомак-стомак). Мајчина рука подржава њено дно и гледа га. у очима.
У стварности овај положај није најудобнији и често је потребно да поднесете тежину бебе јастуком како бисте спречили да се леђа и рамена превише напрежу.
Ако користите јастук за дојење, уверите се да не подиже бебу превише високо; ваше груди морају остати подржане, на најприроднији начин. Само на овај начин можете спречити појаву болних брадавица.
2) Измењен положај лежишта
Такође у овом положају беба је уз мајчино тело. У поређењу са претходном техником, ако се наслања на десну страну, жена га мора држати левом руком, тако да је подлактица подржава, а бебина глава почива на удобној мајчиној руци.
3) Полулежећи положај
Дојење је једна од првих позиција коју су тестирале мајке и једна је од најинтуитивнијих за новорођенче.
Размислите о томе када се, одмах по рођењу, стави на ваша прса: беба инстинктивно треба да крене према мајчиним дојкама, већ покушавајући да се закачи. То је тренутак „пузања дојке“, где контакт са мајчином кожом максимално стимулише природни инстинкт бебе за храњење.
Проналажење мајке у полусједећем положају, беби олакшава и сила гравитације која га подржава и држи га у мировању.
Мајке које су усвојиле мајке непосредно након порођаја, овај положај се може применити на бебе свих узраста које доје.
Такође се препоручује за: новорођенчад која не воли да осећа дотакнуту главу током дојења и мајке са обилним истицањем млека или са веома великим грудима.
4) Позиција у рагбију
У положају рагбија (или испод пазуха), мајка седи, а бебина леђа почивају уз његову подлактицу, подржавајући му главу руком. Бебино тело је постављено поред њега, а стопала су окренута према столици за негу или столици. С обзиром да се целокупна тежина бебе у овом положају подржава једном руком, препоручује се употреба јастука.
Мајке га сматрају веома корисним; у ствари, у овом приступу храњењу могуће је видети да ли се сисање одвија правилно и имате ли бебу потпуно под контролом.
Препоручује се за: дојење близанаца, недоношчад, мајке које су имале царски рез.
Препоручујемо га и када треба да дојите са охлађеним бебама, јер ослобађа нос штенета од контакта са вашом кожом.
5) Лежећи положај са стране
Позиција у којој се храњење одвија бочно, а мајка и беба почивају на једној страни, у блиском контакту. То је дефинитивно опуштен положај, који добро пристаје у свим оним приликама када сте уморни или желите да се одморите неко време.
Да бисте га оптимизовали, ставите јастук испод бебине главе како би му стало на одговарајућу висину. Када се нађете кожа на кожи, уверите се да бебин нос додирује вашу брадавицу; он ће вас онда "тражити".
Препоручује се за: ноћна храњења (где жеља за спавањем углавном превладава), тренутке опуштања и стручне мајке. Ако је то ваша ствар, можете је лако усвојити чак и током дана!
6) Лежећи положај (после царског реза)
Након царског реза, ожиљак вас може мучити, чак и током дојења.
Традиционални положаји могу бити непријатни, али овај би требао бити за вас.
Мораћете да легнете са бебиним телом положеним на раме; ово ће вам омогућити удобно дојење без напрезања ране. Алтернативно, положите бебу поред себе.
7) Положај вучице
Кроз овај положај дојења беба се оставља да лежи на леђима (обично на кревету), док се мајка подиже на четири ноге преко њега и нежно му убацује брадавицу у уста.
То је став који се очигледно може усвојити само у одређеним контекстима, не баш дискретан када сте вани. Чини се да је унутар зидова куће једна од најчешће коришћених међу мајкама које пате од маститиса дојке. Захваљујући гравитацији, дојка се природније празни и не треба је додиривати.
Техника се може поновити и док седите клечећи и сагињући се над бебом. Такође у овом случају саветујемо вам да користите подлоге за дојење, као што су јастуци, како не бисте преоптеретили леђа и рамена.
8) Вертикални положај или положај коале
У положају коала беба практично седи на вашој нози или на вашој страни, са раширеним ногама. Леђа и глава му остају равни док су крмени.
Погодније за старију децу, у стварности се техника која вам омогућава вертикално дојење може користити и код новорођенчади, пружајући им велику подршку.
Препоручује се за: сву ону децу која пате од рефлукса или инфекције уха (и због тога више воле да стоје усправно), али и за ону која болују од анкилоглозије или смањеног мишићног тонуса.
9) Положај руке плесача
Дојење постаје отежано ако не почне добро или ако се беба не закачи правилно за мајчине груди. Иза тога може бити много разлога, али овај положај може вам олакшати живот.
Мајка подупире бебину главу и њену дојку једном руком, стављајући је испод ње. Прсти су с једне, а палац с друге стране.Тако чините и помичете руку према напријед, У ће се створити У испред брадавице.
Беба ће дојити тако што ће вилицу ставити на палац и кажипрст, стављајући браду на крај У.
Захваљујући овом положају, подржавате га за образе, пружајући му велику подршку и пажљиво посматрајући његово сисање.
10) Дојење у бенду
Након почетне праксе, дојење са слингом може бити веома згодно, посебно у покрету или када имате другу бебу о којој треба да бринете.
Можете дојити и лежећи и стојећи; изузетно је свестран као положај чак и ако је маломе потребно много контакта. Једина мера предострожности коју треба усвојити је да увек визуализујете бебино лице и пазите да му брада не буде уз груди.
Најбоље функционише када беба може сама да подигне главу.
