Како се суочити са првим даном рада након празника
Свиђало нам се то или не, време је да последњи ред пре него што се вратимо будемо стално у реду. Данас на аутопуту, заједно са хиљадама других људи који су дошли до бриљантне идеје о паметним одласцима, сутра ми биће у реду за куповину. сезонске карте, ради потврде карте, чекања на лифт.
Нема везе: уз мало генијалности, баш као што је овај тип који тражи уговор, све можете!
1. Запамтите да унутра имате сунце
То није начин да се каже и свакако није леп начин да вам се каже да сте појели превише у последњих неколико дана, једноставно, ако застанете и размислите, ваше очи су пуне нових ствари. Кожа вам је мало тамнија, коса можда мало светлија, а ви сте се опскрбили осмесима, сатима проведеним у срећи затворених очију, свежим ветром након вечере.
Пре него што се вратите у канцеларију, размислите мало о томе: будући да је почетак изнова неизбежан, могли бисмо то и урадити како треба!
Такође видети
2. Започни путовање
Једна од ствари која вам може помоћи је да поставите циљеве како бисте побољшали своју рутину. Једна идеја је да нађете срећан тренутак дневно. Можда је то странац који вам даје своје место у метроу (ретки су, али господа и даље постоје), хватајући се за најновији крем бриош, лудо и идеално светло за фотографију на залазак сунца ... Кад се вратите кући, запишите све у бележницу: сакупите своје срећне тренутке и, ако се икад нађете да верујете да је немогуће поново се осећати добро, помните умом тренутке у којима сте били срећни.
3. Купите карту
Било да се ради о концерту, изложби или путовању, није важно: имаћете шта да чекате, као да је то дашак свежине између дана у којима се може догодити да осетите апнеју.
Испишите га велико у календар, а затим започните одбројавање. Живот је оно што се дешава између "чекања и", али нема ништа лоше у томе да имате за чим жудети!
4. Пошаљите поруку пријатељу
Знате тај веома дугачак низ "али да, наравно, осећамо" који је експоненцијално порастао последњих месеци? Дошао је тренутак да се то прореди.
Напишите пријатељу којег дуго нисте видели и са којим бисте волели да проведете пар сати слободе, закажите аперитив после посла и то је то. Рано устајање ће бити неопходно, али ћете барем имати додатни подстицај да стигнете до краја дана.
5. Полако
По свој прилици, имат ћете на десетине мајсторски обрађених е -порука без канцеларије, клијенте који одмах траже одговоре и састанке након састанака: колико је то могуће, полако и избјегните стрес при повратку.
Немојте се испуњавати стварима које морате обавити првог дана или, кад дан прође, нећете имати жељу да се вратите у канцеларију ни следећег дана. Ионако се можда нећете осећати тако, али покушајте да себи дате руку!
6. Научите да волите себе
Волети себе није лако, а љубав према себи прилично је кривудав пут. Пошто морате почети изнова, зашто то не бисте учинили на велики начин?
Одаберите храну која ће вам помоћи да се добро осећате (знајте да је бриош са кремом у тачки 2 широко одобрен) и, да бисте се вратили у пуну форму, погледајте сате теретане. Можда нећете морати одмах да почнете, али само сазнање да је четвртак у 19 часова час јоге могло би бити одлично место за почетак!
7. Помозите око изгледа
Нека буде јасно: то радите због себе и никога другог.
Одећа за коју сте посебно везани, одећа коју је позајмила посебна особа или, можда, одећа изабрана од нових пристиглих у нашу омиљену продавницу може заиста да направи разлику и да вам помогне да добро започнете!
