Одвикавање од аутомобила: ево предности и недостатака за бебу
У поређењу са прошлошћу, данас су се ствари доста промениле у смислу одвикавања од самоодвикавања. Природност са којом дете почиње да захтева друге укусе и друге текстуре, избегава потенцијалне трауме које се могу јавити при принудном одвикавању.
Лепота одвикавања коју је дете обележило, пре свега се тиче спокојства са којим доживљава пролаз, управо зато што и сам бира прави тренутак да се склони од дојења, живећи спокојно тренутак хране за бебе.
Пре него што наставимо и продубимо тему самоодвикавања, препустимо реч стручњаку на тему исхране деце.
Одвикавање и одвикавање: у чему је разлика?
У прошлости, када је дете навршило 5 или 6 месеци старости, педијатар је родитељима доставио детаљну табелу у вези са намирницама које се од тог тренутка могу дати детету у облику хране за бебе, чорбе или пире.
Шаргарепа, кромпир, тиквице, крем пиринач, кашичица уља и један од пармезана и постепено се додавало све више и више састојака месецима како би се тело постепено навикло на нову исхрану и избегао ризик од алергија.
Данас је ово уверење у великој мери превазиђено: није тренутак одвикавања од узрока будуће алергије код детета, па нема проблема да му се дозволи да, према његовим захтевима, проба сву храну коју одрасли једу, само уз бригу да се своде на мале порције.
Ово је управо прелазак са класичног одвикавања од млека, као што смо некада радили, на одвикавање од одвикавања које реагује на бебине сигнале, а познато је и као допунско храњење на захтев.
Такође видети
Које су предности одвикавања од самоодвикавања?
Аутоматским одвикавањем од жеље, потребе и потребе детета стављају се у средиште, узимају се у обзир сви сигнали које дете шаље без присиљавања на било шта. Већина родитеља посматра, око 8 или 9 месеци живота, радозналост расте према храни коју одрасли конзумирају, па зашто ускратити детету откриће нових текстура?
На овај начин тренутак оброка постаје привлачнији за све и високо образован за дете, јер га припрема за уважавање арома, укуса и текстура које ће можда волети и кад одрасте, а да се увек не навикне на исто мекан и деликатан укус хране за бебе.
Такође, узмите у обзир да је време преласка са мајчиног млека на прву чврсту храну апсолутно природно јер се осећа и доживљава у правом тренутку када се ваше дете спонтано осети спремним да окуси нову храну.
Ипак, уверите се да је дете изгубило рефлекс истискивања, то је гест продужавања језика када се стимулишу уста, да зна да седи усправно и да га привлаче гестикулације одраслих за столом.
Ови знакови могу вас уверити када је у питању одвикавање од дојења, обавештавајући вас да је ваша беба спремна да ступи у контакт са чврстом храном.
Будући да је млеко и даље главна храна ове фазе, чврсте супстанце постају комплементарне и помажу вашем детету да познаје укусе, храну, разноликост мириса и текстура.
Предности одвикавања од одвикавања такође имају позитиван ефекат на породицу која се храни здравије јер једе исту храну као и дете, поштујући при томе њихове изборе и укусе и узимајући у обзир њихову ситост и отпад.
Да бисте му олакшали прве приступе другој храни, храну можете исецкати тако што ћете му олакшати прво жвакање, дозволити детету да принесе устима оно што може узети рукама, а такође и развити моторику и жвакање.
Одбијање од бебе помаже вашој беби да научи да храна задовољава пуњење трбуха, па ће јој постепено бити потребно све више и више чврсте супстанце, полако и потпуно природно смањујући потражњу за млеком.
Одбијање: са којим намирницама почети
Ако се као мајка питате која је најбоља храна с којом ћете почети одвикавати, знајте да не постоји баш прецизна листа управо зато што, као што смо рекли, постоји велика слобода избора дјетета.
Можете одлучити да пробате махунарке, тестенине са парадајз сосом, печену рибу или пулпу пилећег бута. Зелено светло и за зачине: то је зато што ако мислимо да се у другим земљама, попут Индије, деца одбијају од јако зачињене хране без икаквог ризика по здравље, јер бисмо своју децу требали лишити могућности кушања чилија, бибера, кима или паприке ?
Знамо да постоји много знатижеље за откривањем било чега новог, посебно за дете које расте и развија сва чула. Конзистенција каше од јабуке или каше од поврћа много му је мање занимљива од било које чврсте хране.
Када мајчино млеко почне да опада, једна од првих ствари које бебе требају је гвожђе које, као што сви знамо, нема у воћним и поврћним пиреима. Због тога у своју исхрану укључите месо и рибу и уопште протеинску храну, попут махунарки или јаја.
Да ли се одвикавање од прехране разликује од исхране одраслих?
Постоје значајне разлике између класичне исхране намењене одраслој особи и исхране погодне за дете у пуном расту. Пример је количина масти: детету је потребан већи унос, док унос протеинске хране мора бити мањи.
Сви педијатри који се залажу за одвикавање од сопственог одвикавања, очигледно саветују да не ремете редовне породичне навике за столом: неколико малих мера предострожности биће довољно да се сви заједно и у свим узрастима могу хранити здраво.
Што се тиче педијатра, добро је да га редовно обавештавате и информишете о различитим кретањима у одвикавању од самоодвикавања: дијалог између родитеља и педијатра који прати њихову децу од суштинског је значаја како би се осигурало да све иде глатко.
Одбијање: чувајте се ове хране
До сада смо рекли да постоји слободан избор деце и родитеља у допуштању малишанима да пробају различиту храну и изнад свега према чему показују радозналост. Неке намирнице, међутим, из очигледних разлога треба искључити. Да видимо шта су су.
- једноставни шећери
- душо
- алкохол
- индустријска храна (грицкалице, газирана пића)
- унапред упакована пржена храна (да уместо тога, за добро домаће пржење у малим количинама)
Желимо да посебно поглавље посветимо соли: постоје они који мисле да сву храну за бебе не треба солити како се не би променила њихова арома и како се дете не би навикло на слани укус. Други, с друге стране, не демонизујте со, са л "једина препорука је да је ограничите у сваком приправку како би могла користити целој породици.
Ризици допунске исхране на захтев
С обзиром на многе предности, одвикавање од дојења може представљати једини ризик збуњивања идеалног времена да се детету омогући експериментисање са другом храном, када физиолошки још није сасвим спреман.
Да бисте били сигурни да нећете направити ову потенцијалну грешку, ослоните се на савет свог педијатра, проценивши способност вашег детета да седи без спољне помоћи, пазећи да је изгубио тај језични рефлекс који је уместо тога неопходан у дојењу и изражава изричита жеља да се пробају друге врсте хране.
Како ће се његови укуси обликовати и његови избори више неће бити диктирани обичном радозналошћу, већ стварним укусом, моћи ћете да размотрите фазу одвикавања од гојења.
