Елиптични бицикл за вежбање: ево најбољих модела за вежбање код куће!
Елиптични тренер је машина на пола пута између класичног бицикла и траке за трчање. Верно присуство у свакој теретани, омогућава вам да енергично вежбате све делове тела. То је идеална машина за тренирање пред нашим омиљеним ТВ серијама (загарантовано!) Или слушање наше омиљене листе песама.
Међутим, пре него што наставите са куповином, потребно је да се запитате и одговорите на неколико питања:
- Који је мој ниво? Почетник или професионалац?
- Какву врсту отпора изабрати? Ручно или моторно?
- Не заборављајући при томе узети у обзир техничке критеријуме као што су тежина и величина.
- И на крају: колико простора имам код куће? Колики је мој буџет?
1. Технички критеријуми елиптичног бицикла:
Такође видети
Цветне баштенске биљке: најбоље врсте за украшавање спољашњости куће!
1.1 Фиксни и покретни управљач
Уопштено, корисник има могућност да трансформише покретни управљач у фиксни.Покретни управљач одговара покретним рукама које прате вежбу и такође омогућавају тренирање горњег дела тела. Многи модели вам омогућавају да бирате између фиксног управљача и такозваног покретног управљача, нудећи обоје. На вама је да ли желите да се усредсредите на доњи део тела, мењајући отпор или се само загрејете пре тренинга са теговима, опредељујући се за блажу употребу. У најуспешнијим моделима постоје и сензори пулса, удаљености и брзине, тако да можете пратити свој напредак и постићи своје циљеве.
1.2 Ручно магнетно, моторно или електромагнетно кочење?
Кочење и отпор углавном зависе од употребе бицикла. За повремену употребу бит ће довољан бицикл опремљен ручним магнетним кочењем. Стога бирамо између различитих нивоа отпора помоћу бројчаника. За интензивну употребу пожељно је електромагнетно кочење, сложенији завој и магнетни систем.
1.3 Важност инерцијалног точка
Ово је један од најважнијих критеријума које треба узети у обзир. Инерцијални точак обезбеђује удобно кретање. Шта треба запамтити: што је точак тежи, већа је удобност. За редовну употребу, довољно велики инерцијални точак гарантује добру стабилност и савршену флуидност покрета, па не оставља простор за прекиде. Такође, обавезно користите уређај који може издржати значајну тежину. Да бисте вам помогли у тренинзима, не устручавајте се да се одлучите за елиптични тренер који већ нуди програме вежбања.
2. За почетнике
Ако сте почетник, препоручљиво је да се одлучите за основни модел, посебно ако је намењен за свакодневну употребу. Уверите се, међутим, да је квалитетан и да не заузима превише простора.
Критеријуми којима се даје предност су: рачунар једноставан за коришћење са свим важним подацима за организацију тренинга, точкови за померање по потреби, инерцијални точак и пријатан дизајн!
3. За стручњаке
Ако сте страствени фитнес спортиста, одлучите се за робуснији и интелигентнији модел. Не свиђа вам се рутина? Одаберите бицикл опремљен многим унапријед постављеним програмима тренинга, од којих се неки фокусирају на ваш срчани капацитет, довољно да побољшате издржљивост и тренирате што потпуније и ефикасније.
ТецТаке елиптични собни бицикл: модел 1
Да ли сте се увек држали на сигурној удаљености од теретане, али сте дошли до закључка да морате да се крећете здраво? Можда можемо пронаћи компромис који сте тражили: елиптични бицикл. Први на нашој листи један је од најјефтинијих модела на Амазону, али то не значи да производу недостаје квалитет. Лако се саставља, идеално је решење за оне који желе да тренирају директно од куће или за оне који су тек почели да се баве физичком активношћу. Уз овај бицикл ћете пронаћи и рачунар са којим можете управљати својим тренингом и бити у току са временом, брзином, удаљеношћу и калоријама. Укратко, биће као да вежбате у спортском центру, а затим следи компетентан и поуздан лични тренер. Конструкција је довољно чврста да издржи до 100 кг тежине. Све што требате учинити је саставити алат (врло је једноставан и брз!) И кренути у дуге и угодне вожње. Ваше тело ће се у тренутку осетити јачим и виткијим, а расположење ће такође имати користи.
Ако овај елиптични бицикл купите на Амазону, можете га платити на рате.
Сазнајте више овде: достава је бесплатна!
ТецТаке елиптични собни бицикл: модел 2
Да бисте тренирали своју снагу, издржљивост, координацију и окретност и то из удобности свог дома, можемо само препоручити ТецТаке елиптични бицикл. Високо професионалан производ по изузетно приступачној цени. Одабиром овог бицикла од свих елиптичних модела на тржишту, гарантовано ћете извести циљану вежбу у могућности да бирате између 8 различитих нивоа тежине, подесивих тако да боље одговарају потребама сваког од нас. Структура алата је стабилна и робусна, синоним за дуг живот и отпорност на време. Оно што нас је највише погодило код овог собног бицикла су несумњиво профил против клизања, магнетна кочница против хабања и облога од ПУ пене којом су опремљене ручке за вежбу у сигурности и удобности! Употреба је једноставна и тренутна, чак и с обзиром на рачунар који нас обавештава о трајању тренинга, брзини, удаљености, потрошњи калорија и брзини откуцаја срца. Коришћењем овог елиптичног бицикла моћи ћемо да донесемо значајне користи кардиоваскуларном систему и горњим и доњим деловима тела, чинећи их напетијима него икад!
Чак и ако цена није превисока, артикл можете и даље плаћати на рате.
Сазнајте више на Амазону: достава је бесплатна!
Кеттлер Амос цроссстраинер
Од свих модела доступних на Амазону, Кеттлер -ов Амос цросс тренер је несумњиво један од најбоље прегледаних, хајде да сазнамо зашто! Пре свега цена, веома конкурентна и погодна у односу на гарантовани квалитет. Захваљујући испорученом рачунару, током вежбања можете бирати између 12 програма. На овом алату могуће је глатко и природно кретање јер замашњак има идеалну тежину од 14 кг, што нам омогућава да се бавимо физичком активношћу без губитка равнотеже и без превише напора. Овај производ дизајниран за кућну фитнес има ергономску и робусну структуру која му омогућава продужену отпорност током времена и савршен је алат како за оне са масивнијом грађом (носи до 139 кг тежине), тако и за оне мршавије и минут. Захваљујући меким и дугим вожњама, можете тренирати код куће, баш као у теретани или на отвореном, а ваше тело ће повратити изгубљену снагу.
Купите га на Амазону са бесплатном доставом по цени испод 500 евра!
Тоорк Цхроно Лине ЕРКС елиптични собни бицикл
Ако је оно што тражите разнолик и никад досадан тренинг, чврстина и квалитет материјала, имамо прави производ за вас. Зове се Тоорк Цхроно Лине ЕРКС 700 и један је од најновијих модела елиптичних бицикала. Са предњим замајцем и склопивим оквиром, то је попречни фитнес алат који се прилагођава могућностима и потребама спортиста и почетника. Овај елиптични, у ствари, може понудити велики избор унапред подешених програма: почетнички, напредни, спортски, кардио и листа се не зауставља на томе. Чак се и напор може прилагодити јер помоћу посебних команди на конзоли можете бирати између 32 различита нивоа отпора. Овај елиптични бицикл вреди сваког пенија чак и с обзиром на то да ћете, укључујући, пронаћи мини рачунар и подршку за паметне телефоне и таблете. Такође носи до 130 кг тежине и, ако га купите сада, имат ћете двогодишњу гаранцију. Брините о свом телу са овим бициклом, при свакој вожњи ноге ће вам бити захвалне!
Купите га на Амазону и плаћајте на рате: достава је бесплатна!
Цапитал Спортс Хелик Трацк / ПРО елиптични бицикл
Елиптични бицикл Цапитал Спортс Хелик Трацк / ПРО је модел за цросс -траинер и цросс валкер модел који ће учинити физичку активност пријатном чак и за оне који су превише лењи и који су у брошури видели само теретану. Али то је такође производ који гарантује професионалне резултате за оне који се највише баве фитнесом. Постоји неколико аспеката због којих смо се заљубили, међу свим моделима, посебно овом. Пре свега, захваљујући систему СилентБелт, можете се препустити пријатним и потпуно тихим вожњама. Штавише, алат уопште није гломазан и на њега се може одговорити у било ком углу куће. Да бисте добили повратне информације о свом тренингу и стекли представу о квалитету онога што радите, само се повежите са елиптичним тренажером путем Блуетоотха. Међутим, оно што нас је највише погодило код овог елиптичног бицикла је чињеница да можемо бирати између персонализованог тренинга по жељи и виртуелних рута којима ћемо путовати до хиљада километара. Не брините ако је најбољи спорт који сте радили у животу путовање на кауч-фрижидер, фрижидер-кауч јер путем испорученог рачунара можете бирати између 12 програма обуке, од којих су 4 за почетнике. Сада нећете имати више изговора за непокретање!
Купите производ на Амазону и плаћајте га на рате!
Б & Х-ЕРКС елиптични бицикл
Ако приватни лични тренер, којег свакодневно тренирате директно код куће, нема буџета, Б & Х-ЕРКС елиптични бицикл ће се побринути да вас одржи у форми. То је чврст и чврст елиптични бицикл (носи до 100 кг тежине), опремљен двосмерним замајцем са магнетном контролом и рачунаром са којим можете пратити свој тренинг, показујући вам пређену удаљеност, потрошене калорије. протекло време и брзину. Ергономски дизајн и изузетно тих рад, ова машина дизајнирана за кућну кондицију оних који више не желе да троше новац у теретани, садржи три машине у једној, наиме траку за трчање, бицикл који се окреће и функцију кретања корак по корак. , па ћете бити размажени избором! Захваљујући Б & Х-ЕРКС елиптичном бициклу моћи ћете да тренирате и растежете мишиће и зглобове целог тела: овим уређајем се заправо нећете кретати само доњим делом јер постоје и вежбе за оружје. Укратко, то је прави бицикл нове генерације!
Не плашите се цене, можете је купити сада и платити је на рате.
Сазнајте више на Амазону: достава је бесплатна!
