СОС. опекотине од сунца: ако то знате, избегавате га!
Какав сјајан осећај доћи на плажу, ставити пешкир, скинути покривач и јапанке и скочити у воду ... АЛТ! Заборавили смо основни корак: заштиту од сунца! Опеклине од сунца, осип, сунчани удар а оштећење коже увек вреба када укључује излагање сунчевим зрацима.
За здраву кожу увек, а не само лети, погледајте овај видео уз драгоцене савете дерматолога.
Од опекотина до опекотина: чувајте се излагања сунцу
Соларни еритем је упална манифестација коже, која се може развити након прекомјерног и продуженог излагања сунцу без неопходних мјера опреза и без одговарајуће припреме.
Ова реакција је веома променљива и може се кретати од опекотина од сунца (ограничених на најповршније слојеве коже) до „опекотина првог или другог степена. Неколико сати након излагања ултраљубичастим (УВ) зрацима, долази до опекотина од сунца са неким карактеристичним симптомима: отоком, сувоћом , пецкање, свраб, екстремна осетљивост коже на додир и абнормално црвенило.
Такође видети
преко ГИПХИ
Без гребања, да до плаже, али не заборавите на крему
Ако након превише интензивне сесије под УВ зрацима имате злогласни еритем, морат ћете се, сувишно је рећи, држати подаље од сунца неколико дана. Ако заиста не можете одољети хотелу, идите на плажу, али останите у хладу и свеједно попрскајте крему за сунчање (СПФ 50+) јер зраци такође филтрирају испод сунцобрана.
Такође је забрањено гребање - тиме бисте погоршали ситуацију - а не рибање или љуштење. Тек када еритем потпуно нестане (обично траје 4 или 5 дана), моћи ћете поново да се излажете сунцу, постепено, избегавајући најтоплије сате и УВЕК са заштитом, посебно на погођеном подручју - не каже се да еритем се не може вратити!
Производи које треба користити у случају еритема
Ако је, упркос свим мерама предострожности, ваша кожа погођена опекотинама од сунца, ево неких производа које можете користити да зауставите ситуацију, ублажите нелагоду, убрзате зарастање и спречите њено поновно појављивање.
С обзиром на то да постоји предиспозиција за појаву опекотина од сунца, која зависи и од фототипа, увек је добро припремити се за излагање УВ зрацима, чак и путем исхране.
Ово у галерији је најпогоднија храна за тамњење на здрав и заштићен начин!
