Прерано рођена трудноћа: корисни савети како бисте је живели пуним плућима!
Тражите савет о касној трудноћи? Дошли сте на право место! Ако сте трудни, ваш термин је већ стигао, али се још ништа није догодило, не брините: то се може догодити и нема разлога за панику.
О пуној трудноћи говоримо када траје између 38 и 42 недеље: ово је време које беба треба да формира. Превремена трудноћа је она која се јавља након 42. недеље. Ако трудови не показују знаке почетка након 41. недеље плус 3-4 дана, настављамо са индукованим порођајем.
До тог времена је добро пратити фетус и добар наставак трудноће - да видимо како уз неке савете. У међувремену, ево видео снимка са стварима које не треба радити током трудноће:
Превремена трудноћа: који су ризици?
Ако се неке жене чак и породе прије рока, за друге би тај датум могао стићи, а да се још ништа није догодило. Неколико дана кашњења не ствара посебне проблеме и не смијемо бити узнемирени, али је такођер истина да - што се више настављамо на вријеме - то се повећава могућност настанка компликација различитих врста, због чега би било потребно изазвати порођај.
Први ризик је старење плаценте која након четрдесете недеље трудноће може смањити њену способност да преноси кисеоник до фетуса, са могућим последицама по бебу. Чак и амнионска течност има тенденцију смањења након тог датума и беба би, у све уском простору, могла стиснути пупчану врпцу с посљедицом смањења дотока крви. Смањење амнионске течности такођер би могло довести до накупљања у плућима бебе меконијум, цревно ослобађање које се генерално избацује разменом течности, што доводи до патње по фетус.
Исти континуирани раст бебе могао би тада повећати његова рамена за мајчину карлицу, узрокујући трауматске повреде у тренутку отпуштања. Мајка је такође у опасности од перинеалних лезија, а штавише, у већини случајева биће приморана на оперативни порођај, прибегавајући употреби вете или царског реза. Свакако добро ни за мајку ни за фетус!
Штавише, ризици од смртности одојчади за дете рођено са преурањеном трудноћом 5 пута су већи од ризика за дете рођено са пуном трудноћом (међутим, говоримо о просечно 6 деце од 3000 трудноћа). .., међутим: сви ови проблеми се не покрећу баш у 42. недељи! Они се повећавају како време пролази од тог датума.
Корисни савети: Прво, одредите датум трудноће изван рока
Први од савета о томе шта треба учинити у случају превремене трудноће је да се што тачније уверите у датум саме трудноће. Обично се као референца узима претпостављени датум зачећа, који се јавља двије седмице након посљедње менструације, и то је разлог зашто се онај који почиње од 280 дана надаље сматра преурањеном трудноћом.
Међутим, да би се тачно одредио датум, потребно је бити опрезан: зачеће детета се дешава током овулације, односно око четрнаестог дана циклуса. Ако циклус није тако редован (као што се дешава у већини случајева), датум зачећа могао би да се одложи неколико дана пре или после.
Ово је разлог зашто је тешко израчунати тачан датум рођења: свакако је важно знати када сте имали задњу менструацију, али најпрецизније индикације могу се пронаћи само на "ултразвучном снимању првог тромесечја, у тзв. под називом "ултразвук за састанке.", који се одржава између десете и дванаесте недеље.
Наставите са неопходним тестовима како бисте све држали под контролом
Ако беба касни с доласком, бит ће потребно држати је под контролом, како би се спријечили сви ризици патње плода које смо горе навели. Стога постоје неки тестови које би било добро урадити од 40. недеље трудноће па надаље.
Ово није ништа алармантно: то је само начин да с одређеном учесталошћу провјерите добробит своје и ваше бебе, како бисте планирали могућу индукцију порођаја. Ако нема претходно идентифицираних фактора ризика и трудноћа тече добро, између 38. и 40. седмице може се провести кардиотокографски надзор, користан за провјеру активности бебиног срца, те ултразвучни преглед, како би се могли процијенити покрети фетуса (који се назива МАВ) и „АФИ, односно количину амнионске течности (која мора“ бити између 5 и 20 центиметара).
Ако исход оба ова теста не указује на неки посебан проблем, лекар ће заказати преглед након 3-4 дана да понови провере. Ако преурањена трудноћа настави да траје и након 42. недеље, препоручује се хоспитализација рођење детета.
Још савета како да максимално искористите своју трудноћу изван рока
Први савет у случају превремене трудноће може изгледати тривијално, али није: немојте се узнемирити! Одржавање смирености и оптимизма биће од велике помоћи: опуштање је од суштинског значаја за уклањање свих напетости које укоче подручје грлића материце, спречавајући његово ширење! Не губите позитивност: тело и ум су мање одвојени него што мислите. Уместо тога, покушајте да разговарате са ваша беба, замишљајући како ће изгледати држати га у наручју ... ове позитивне фантазије ће циркулисати окситоцин, који ће помоћи при породу!
Није потребан никакав физички напор: лек старе баке да хода напред -назад да би се прво породила је бескористан, осим што вас умара. Уместо тога, уштедите своју енергију за време и одморите се што је више могуће!
Можда се не чини као тренутак, али сексуална активност може вам помоћи: многе жене се плаше да имају секс током трудноће, али ти ритмични покрети љуљају бебу и циркулишу ендорфине, што се фетусу јако свиђа! Секс стимулише производњу окситоцина што, као што смо рекли, помаже контракцијама.
Постоје и природни лекови, хомеопатски, биљни или они везани за ароматерапију и акупунктуру којима је, међутим, увек добро прибећи под надзором компетентних људи, избегавајући „уради сам“. Рицинусово уље је један од најстаријих лекова који изазивају порођај на природан начин: узимање кашичице стимулише пробавни тракт, помаже при почетку порођаја. Увек следите савет лекара од поверења и нећете пожалити.!
За више корисних информација о превременој трудноћи, можете погледати АОГОИ смернице.
