Природна контрацепција: шта треба да знате
Пре него што почнемо да истражујемо методе природне контрацепције, важно је то истаћи. Ове методе НИСУ НАУЧНО Поуздане и погодне су само за ПАРОВЕ КОЈИ МОЖДА ТРАЖЕ ТРУДНОЋУ. Ако НЕ ЖЕЛИТЕ ТРУДНОЋУ, ослоните се на НАУЧНО ДОКАЗАНЕ КОНТРАЦЕПТИВНЕ МЕТОДЕ - обратите се свом лекару за више информација!
Прекинут коитус
Метода контроле ејакулације одувек је постојала: када осети да ће доћи до ејакулације, мушкарац излази из вагине своје партнерице. Техника прекинутог коитуса са екстравагиналном ејакулацијом укључује 15 до 30% неуспеха, што га чини веома неефикасном методом Осим фрустрације коју доживљавају и мушкарци и жене, ова техника никако не искључује вероватноћу оплодње. Сперма је присутна у уретри, па мушки секрет који излази током сексуалног односа може, дакле, бити плодан. Штавише, „ејакулација на вулви не спречава увек сперматозоиде да се врате у материцу, посебно ако су секреције обилне. Једина предност ове методе? Доступан је у свакој ситуацији ...
Такође видети
Календар
То је позната техника доктора Огино-Кнаус. Састоји се у одређивању перивулацијског периода жене, током којег се препоручује да нема сношај. Овај период је одређен трајањем два претходна менструална циклуса, узимајући у обзир да овулација долази од 12 до 16 дана пре менструације.Ова метода функционише само ако је циклус изузетно редован, а постоји и вероватноћа банкрота од око 15%.
Метода цервикалне слузи (Биллингс метода)
Ова метода има предност да утиче на све жене, чак и на оне које имају дуге или поремећене циклусе. Заснива се на посматрању промена и квалитета женске цервикалне слузи.У току овулационог периода секреције су обилне и вискозне: ово је тренутак у коме се мора избећи полни однос (између 7 и 9 дана). поузданост једнака 99%, због чега је најефикаснија од природне контрацепције.
Термичка метода
О периоду овулације сведочи чињеница да у овом тренутку, у телу жене, постоји топлотна разлика од 0,5 ° Ц. Температура тела опада у тренутку овулације и након брзог пораста. Да би одредила свој плодни период, жена мора свако јутро мерити температуру и пријавити је на кривуљи која ће истакнути њен врхунац. Базалну температуру треба мерити веома прецизним термометром и увек након буђења, пре устајања и било чега другог. Пар се мора суздржати од односа током првог дела циклуса, односно између првог дана менструације и трећег узастопног дана високе температуре. Упозорење: постоје бројни фактори који могу пореметити базалну температуру (инфекције, грозница, време буђења). Ова метода је, дакле, све само не поуздана!
Циклус-термичка метода
Он прикупља три претходне методе и несумњиво је најефикаснији. Укључује прављење графикона менструалних циклуса, при чему се такође свакодневно бележи телесна температура и стање цервикалне слузи. Ова комбинација омогућава боље дефинисање ризичног периода.
Начин дојења и аменореја
То је тренутак након порођаја, када жена доји и још није почела да има менструацију. Сполни однос је стога без ризика ако:
- родили сте се пре мање од 6 месеци
- још нисте добили менструацију
- дојите своју бебу
- интервал између храњења не прелази 6 сати
Ако су сви ови услови испуњени, ова метода је 98% ефикасна.
Компјутер за контрацепцију
Ово су траке за мокраћу које се продају у апотекама, системи за контрацепцију који израчунавају ниво хормона присутних у урину и указују на вероватни датум овулације. Такође се користи као помоћ при размножавању, ова метода вам даје до знања када можете или не можете имати однос.
Кад вам се прохте, предлажемо неке положаје за вођење љубави било где 