Пивски квасац: хиљаду употреба драгоценог савезника лепоте
Застаните на тренутак да размислите колико је користан пивски квасац! Да, квасац који обично користите заједно са брашном у креирању многих рецепата може се показати као неизоставни савезник за вашу лепоту и благостање вашег тела. Овај састојак, који никада не може недостајати код куће, у ствари обавља функције правог додатка, помажући вашим органима да боље раде. Наставком читања овог чланка сазнаћете колико вам добар пивски квасац може помоћи. Али међу многим могућим употребама, не заборавите да га можете користити и у припреми укусног дизаног теста! Ако имате коцку у фрижидеру, време је за припрему укусне пице!
Шта је пивски квасац
Када говоримо о пивском квасцу, мислимо на производ настао узгојем и ферментацијом на слоју слада микроорганизма, Саццхаромицес Церевисиае, посебну врсту гљива коју су чак и стари људи користили за производњу пива. За дизано тесто можете га купити у облику свеже векне, у коцкама или у кесицама, суво, али и у праху. Али овај квасац је такође доступан на тржишту у капсулама или таблетама, у реактивном или активном облику: можете га пронаћи и на интернету, идеалан не само за исхрану, већ и као додатак здрављу срца, црева и јетре! Одаберите производ који вам највише одговара тако што ћете се надахнути најбољим прегледом!
Такође видети
Суво или свеже? Који квасац користити
Употребљен као додатак, свежи пивски квасац не би донео никакву корист, напротив, због свог ферментационог дејства изазвао би непријатно отицање стомака! У сувом облику, међутим, производ је дехидриран, задржавајући витамине, протеине, минерале и сва његова корисна својства, искључујући она која доводе до ферментације. Суви пивски квасац богат је драгоценим састојцима и есенцијалним нутријентима као што су гвожђе, калијум, фосфор, сви витамини Б, аминокиселине и протеини. Састав његових хранљивих материја помаже нам да будемо витални и у стању је да брзо повећа имунолошку одбрану нашег тела, чинећи да се одмах осећамо јаче и активније.
Пивски квасац за вашу лепоту
Када говоримо о квасцу, одмах помислимо на рецепт, на свеже печени хлеб, на меке и укусне посластице, али његова функционалност се ту не завршава. Употреба ове супстанце, у ствари, надилази исхрану и такође се тиче бриге о нашем телу. Хајде да сазнамо све предности пивског квасца у области лепоте:
- За јаке и отпорне нокте
Као што смо раније истакли, пивски квасац богат је својствима која су се показала посебно корисним за здравље и лепоту ноктију, чинећи их за кратко време јачим, дужим и здравијим! - За сјајну и јаку косу
Овај пивски квасац се такође широко користи за побољшање изгледа косе: захваљујући лизину, аминокиселини која се у њему налази, квасац интегрише кератин и колаген у косу. Такође успорава опадање и веома је користан чак и у случају крхке косе. Пробајте: моћи ћете да покажете јаку, сјајну и волуминозну косу ... укратко, завидну! - За здраву кожу
Још једна врлина пивског квасца је његова способност да зацели кожу, уклања мрље и регулише природну производњу себума у епидермису.
Пивски квасац за ваше благостање
Ако још увек не знате, пивски квасац је добар за ваше здравље. Заправо, не користе само нокти, кожа и коса, већ и остатак нашег тела. Ево, зашто је овај квасац један од производа који никада не сме недостајати у кухињи и нашој исхрани.
- Помоћно средство за циркулацију
Узимање пивског квасца помаже у борби против холестерола захваљујући присуству бета глукана. Пивски квасац може помоћи циркулацији и очистити артерије промовишући елиминацију холестерола и шећера. - Повећава имунолошку одбрану
Пивски квасац стимулише имунолошку одбрану и омогућава вам да ојачате своје тело, а истовремено спречава сезонске тегобе. - Уклоните умор
Пивски квасац даје вам енергију и оптерећења и отклања умор: из тог разлога је веома користан као додатак у промени годишњих доба и у периодима када се осећате посебно уморно и исцрпљено, без енергије. То је такође зато што пивски квасац има важна својства и може да повећа производњу црвених крвних зрнаца и хемоглобина, чиме се сузбија анемија. - Чисти јетру и црева
У ствари, захваљујући пивском квасцу моћи ћете уравнотежити бактеријску флору и сузбити пробавне проблеме, попут затвора и надутости, који се могу појавити у периодима већег стреса. Пивски квасац обавља функцију прочишћавања свих наших виталних органа!
Ако такође желите да узмете додатак на бази пивског квасца, не заборавите да увек питате свог лекара за мишљење, који ће вам моћи саветовати по вашем избору и предложити све контраиндикације.
Пивски квасац за љубитеље спорта
Карактеристике и предности пивског квасца чине га намирницом посебно погодном за оне који се баве спортом јер може напунити енергију, чинећи метаболизам активнијим. Због тога би они који стално тренирају требали размислити о узимању суплемента на бази пивског квасца (увек се прво консултујте са лекаром).
Како користити суви квасац
Суви пивски квасац може се користити у облику праха или таблета. Облик таблете је практичан и погодан јер се може узети било где и без посебних припрема. Обично се узима ујутру, са лепом чашом воде око месец дана са паузама од шест месеци. Ако желите, можете се одлучити и за прашак за пециво (постоје и пахуљице и пахуљице) који се може посипати храном или додати у храну уместо соли (пазите, међутим, да се укус промени, па се уверите да вам се свиђа) !). Алтернативно, можете га конзумирати додавањем јогурта или млека (никада превруће). Пивски квасац има мало контраиндикација и потпуно је природна супстанца. Међутим, не треба га узимати на пример ако не подносите квасац, кисело тесто или кисело тесто. Апсолутно вас треба избјегавати ако патите од учесталих епизода кандиде или ако имате проблема с гљивицама, попут микозе.
