Рак дојке: превенција, симптоми и фактори ризика
Преко 500.000 жена годишње умре од рака дојке - најчешћег код жена - који погађа 1 од 8 жена током живота.
Иако су медицина и истраживања постигли велики напредак, рак дојке остаје водећи узрок смрти од рака код жена, а широм света годишње се дијагностикује више од милион нових случајева.
Ови бројеви, иако вриједни пажње, не би требали нас уплашити или импресионирати: многе жене преживљавају и постоји исто толико начина да се на вријеме спријече и интервенирају.
Рак дојке: фактори ризика
Иако није сасвим предвидљив, рак дојке се обично јавља код жена старијих од 50 година које су имале продужено излагање хормонима и имају нездрав начин живота (гојазност, конзумација алкохола, мала физичка активност и исхрана богата мастима).
Други фактори које треба држати под контролом повезани су са личном и породичном историјом: ако постоје случајеви рака дојке, већа је вероватноћа да имате предиспозицију за ову болест.
Такође видети
Рак дојке: симптоми
Често асимптоматски, нарочито у почетној фази, рак дојке може се открити самопрегледом, где се осећа чврста квржица у дојци или у пазуху. Уместо тога, други симптоми могу утицати на величину или облик дојке, као и на промене на кожи (црвена подручја или подручја са кожом "поморанџине коре") или у брадавицама (необичан секрет, еритем или повлачење истих).
У случају да наиђете на један или више ових симптома, неопходно је одмах отићи лекару специјалисту ради детаљније провере.
Рак дојке: рана дијагноза и превенција
Пажљивим понашањем и са неколико редовних прегледа, као што су ултразвук, мамографија и клинички преглед, можете смањити ризик од развоја болести.
Здрав начин живота је такође важан, па немојте занемарити редовну физичку активност и уравнотежену исхрану, сиромашну мастима и богату воћем и поврћем, а нарочито никада не пропустите броколи, купус, лук, зелени чај и парадајз.