Опустите се: шта вам је потребно за опуштајуће купање?
За опуштајуће купање
Да би ваше купатило било пријатно и опуштајуће, размажени сте избором. Потражите уља, соли за купање или бисере за купање чија вам се арома највише допада. Нека се отопе у води и забораве на свакодневне проблеме.
Додајте етерична уља у своју купку: еликсир задовољства
Такође видети
Неколико капи етеричног уља биће довољно да вам пружи осећај апсолутног благостања, да обави ваше тело баршунастим мирисом и да добијете меку и глатку кожу. Како то да урадите? Помешајте 20-30 капи етеричног уља у шољи са производом или храном која ће му омогућити да постане растворљив у води; на пример, у млеку у праху (ако изаберете ово, имаћете и корисна својства млека), у две или три кашике меда са природним јогуртом или у неутралном течном сапуну.
Купатило за све потребе
- да ли се осећате уморно и без енергије? Одлучите се за окрепљујућу купку: у хладну воду сипајте неколико капи етеричног уља рузмарина.
- да ли се осећате напето? Камилица ће вам помоћи!
- хоћеш ли се опустити? Идите на лаванду.
Пажња! Труднице и деца не би требало да користе етерична уља без мера предострожности: екстракти лимуна, поморанџе, грејпа, цимета, каранфилића или нане могу се показати превише иритантним за њих. Хладна вода не дозвољава овим уљима да ослободе своје активне састојке.
Бакини рецепти
Сипајте 1-2 кашичице уља од кикирикија и шаку крупне соли у воду за купање: ваша кожа ће постати изванредно глатка. Ако је, пак, ваша кожа осетљива и не реагује добро на воду, додајте шаку кукурузног скроба у своје купатило. Коначно, за кожу богиње, сипајте неколико капи екстракта геранијума или сандаловине у воду.
Ревитализујућа купка
- Против болова у мишићима: баците две шумеће таблете аспирина у воду свог купатила. Остаје уроњен око четврт сата. Након тога ћете се осећати потпуно опуштено.
- Дан после забаве: да ли сте попили превише? Главобоља вас неће оставити на миру? Окупајте се и разблажите 6-10 капи етеричног уља клеке у води.
Уметност купатила
Идеална температура воде за купање је 37 степени. Немојте остати уроњени дуже од 15/20 минута. Кад изађете из купатила, умотајте се у баде мантил без трљања коже.
