Прехлада: бизарни лекови на које нисте мислили!
Уморни сте од узимања уобичајених лекова за прехладу, било да је у питању зачепљен нос, грлобоља или обоје.
Да ли сте спремни да са мало маште водите белешке и експериментишете са овим „уради сам“ третманима?
1. Фумигације: бакин лек за прехладу
Бакини лекови су сада добили свој дан. Да ли сте заиста убеђени? Можда још нисте покушали фумигацију етеричним уљима попут еукалиптуса, посебно балзамичним. Потребно вам је само неколико капи да сипате у лонац за кључање, пешкир који ћете ставити на главу да удахнете испарења и готови сте!
Такође видети
Отечене очи: узроци, симптоми и лекови
2. Биљни чај од ђумбира и лимуна: лек не само за лоше варење, већ и за прехладу!
Ђумбир има много квалитета, до сада знамо, па тако и лимун. Замислите какву супер-моћ могу заједно имати!
Ђумбир је природно противупално средство и одмах помаже у чишћењу носа и грла. Скувајте неколико нарибаних кашика воде и додајте сок од лимуна и, зашто не, мало цимета да све ароматизује. Топлина биљног чаја од лимуна и ђумбира и благотворно и здраво дејство његових састојака биће прави лек против прехладе!
А ако желите себи да се препустите, пробајте себи скувати кандирани ђумбир ...
3. Сируп од меда и лука: најбизарнији лек против кашља и прехладе!
Већ дрхтиш, зар не? Ипак је тако: лук и мед заједно могу бити одличан (колико год бизаран) био лек против прехладе, који се користи од давнина.
Лук и мед имају снажно антибиотско дејство које смањује симптоме кашља и јача имунолошки систем. Покушајте ољуштити и исецкати лук, кувати га са две чаше воде 15 минута, оставити да се мало одмори и додати две кашичице меда и лимуновог сока. Видећете какви су резултати!
4. Чишћење носних шупљина ради спречавања и борбе против зачепљеног носа
Чишћење носних пролаза одличан је лијек за прехладу, а ако се често ради, помаже и у спрјечавању. Да бисте га направили, само морате увести слану воду у нос: физиолошка раствора можете пронаћи у апотеци, али алтернативно можете растворити кашичицу соли у пола литра воде.
Да бисте ставили воду у нос, набавите посебну теглу под називом "лота", прскањем садржаја прво у једну, а затим у другу носницу.
5. Купка за стопала: лек против прехладе који почиње од стопала
Купка за стопала направљена топлом водом може вам помоћи да излечите прехладу. Узмите чинију, напуните је водом и сипајте у њу етерично уље нане или еукалиптуса.
Потопите стопала у умиваоник најмање четврт сата, а затим навуците чарапе претходно уроњене у хладну воду и добро исцијеђене. Затим додајте још пар сувих вунених чарапа и идите у кревет. Следеће јутро ће бити боље!
6. Још један бизарни лек против прехладе: гргља од жалфије
Овај лек је посебно ефикасан ако имате проблема са грлом. Да бисте направили гргљање, узмите шољу јабуковог сирћета, мало жалфије (осушене или свеже), кашичицу соли. Скувајте шољу воде и улијте жалфију, а затим исцедите инфузију и оставите да се охлади.
Помешајте све са јабуковим сирћетом и чувајте у тегли у фрижидеру недељу дана. Затим користите резултат за испирање грла.
Коначно, запамтите да је исхрана веома важна за спречавање и лечење прехладе. Ево неких намирница са корисним и детоксикацијским својствима која вам могу помоћи:
