Упијајући се у море: на одмору са циклусом!
Лето долази и у вашем уму се јавља уобичајена дилема: тампон да или не? Ако сте их купили, а затим одлучили да их је боље не користити, ево неколико креативних приједлога за употребу.
Сигурно се и вама догодило, можда у младости, да останете под сунцобраном док су се сви ваши пријатељи добро забављали у води, на мору или у базену. Тада сте открили практичност тампакса и можда сте чак и пожалио што нисам прво научио како да их користим! Колико сте купки одустали пре него што сте открили да је њихова примена заиста лака и сигурна? Међутим, чак и ако сте прави љубитељ тампона, ако сте стручњак за величину и сада их носите затворених очију, можда постоји нешто што још увек не знате о менструацији! Хајде да заједно откријемо све тајне циклуса!
Такође видети
Зашто изабрати тампоне
Унутрашњи хигијенски улошци су подједнако ефикасни као и спољни, али вам нуде предност максималне сигурности и дискреције чак и када сте у купаћем костиму: а онда се можете окупати, је ли то премало? Они су ваљана алтернатива менструалној чашици и лети постају заиста незаменљиви! Ако су то предности, истина је и да тампони имају и неке недостатке: ништа драматично, само мало пажње и вештине и нећете моћи без њих. Тампакси вам дају слободу да се купате чак и у данима менструације: тампон је сигуран и удобан, можете пливати, натапати се у води, чак се и опустити код ровокопача! Нула контраиндикација у води, чак и у топлој води, или у хамаму или сауни: УВЕК их можете користити без страха од цурења или трагова.
Многе жене их користе редовно током целе године, а не само лети, јер се осећају слободније да носе било шта или да се покажу у доњем вешу!
Контраиндикације тампона
Што се тиче тампона, тема интимне хигијене још је важнија него иначе. У ствари, интимна хигијена током менструације је увек неопходна, али у случају тампакса мораћете да мењате тампон свака два или три сата, посебно у првим данима циклуса.Никада нећете морати да држите тампон а да га не промените дуже од шест сати јер су вагиналне иритације и инфекције заиста иза угла. Тренутак промене је посебно деликатан јер су руке у контакту са гениталијама: мораћете да темељно оперете руке пре и после уметања тампона и обавезно обавите операцију на тихом и чистом месту.
6 ствари које никада не бисте требали радити ако користите тампоне
1. Никада не вадите брис из паковања пре употребе. Тампон долази у додир с осјетљивим дијеловима вашег тијела и ако се запрља може изазвати озбиљне инфекције.
2. Плитко је уметните. Тампон је правилно уметнут када га уопште не осећате (без муке). Ако га не уметнете дубоко, осетићете га у вагини, биће веома непријатно и неће обезбедити исту упијајућу моћ.
3. Немојте га мењати након купања. Унутрашњи упијач мора се промијенити након сваког роњења у мору, јер садржи и клор или слану воду и може узроковати вагинално печење или циститис.
4. Немојте га мењати након пишања. Нема стварних назнака о овој теми, али носити мокар тампакс са везицама који ће вам смочити гаће није баш најбоље.
5. Користите га када се циклус заврши. Сигурно сте чули за синдром токсичног шока, свакако врло ретку, али потенцијално смртоносну болест, коју не треба потценити!
6. Баците све тампоне које нађете у кеси након дужег времена. Тампони не истјечу и ако је паковање нетакнуто то значи да је апликатор чист: можете их користити у потпуној сигурности!
Савети за неодлучне (још?)
Са тампоном се можете окупати: у неким случајевима то зависи од тога како се крећете и ваше телесне грађе, тампон се може смочити, али апсолутно се ништа не дешава и менструална крв уопште не излази. Тампон можете носити са било којом врстом костима, чак и са тангама: нико неће приметити да имате менструацију. Прљање је заиста мало вероватно, а ако промените хигијенски убрус након купања, заиста минимизирате ову могућност. Тампон се уопште не осећа, заборавите осећај лепљивих тампона док покушавате да се сунчате, а да нико не примети да имате менструацију! Ако сте почетник са тампонима, изаберите црни купаћи костим, тако ћете се осећати сигурније и мање у свачијим очима. Не заборавите да понесете довољно резервних јастучића (чак и у случају грешке при уметању), увек изаберите прави степен упијања, мале јастучиће када је проток низак, веће јастучиће ако је проток обилан. Избегавајте дивље и нетакнуте плаже (у то време вам је потребан јавни тоалет) и увек носите са собом дезинфекционе марамице, јер чистоћа јавног купатила коју ћете пронаћи може бити веома лоша и морате бити спремни на све. Али пре свега да уживате у лету на слободи!