Одбијање новорођенчета: на колико месеци, са којом храном и како почети одбијање беба
Дојење ваше бебе је кључно време када ваша беба почиње да једе другу храну осим мајчиног млека. Након првих месеци живота, бебама је потребна „одговарајућа комплементарна исхрана која допуњује“ дојење. Сазнајте са нама када и како да почнете да одвикавате своју бебу, са најприкладнијим намирницама из месеца у месец. У међувремену, ево једног корисног видео записа за вас ако ваша беба има проблема са спавањем:
Шта је одвикавање беба и шта препоручује Светска здравствена организација?
Одбијање новорођенчета, такође дефинисано као „започињање„ допунског храњења “, састоји се у преласку деце са„ храњења заснованог само на дојењу “на„ храњење прво получврстом храном, а затим чврстом храном која се назива правилном “ комплементарна храна “(храна која није мајчино млеко).
Када је беба спремна за први оброк? Одбијање новорођенчета, према смерницама Министарства здравља, мора се обавити када храњење мајчиним млеком (или вештачким млеком) више није довољно за нутритивне потребе вашег детета , коме је потребна све већа количина протеина, витамина и минерала.
Не постоји прецизан месец у којем одвикавање мора почети, такође зато што месец може варирати од новорођенчета до новорођенчета у складу са његовим специфичним потребама и развојем. Светска здравствена организација (СЗО) препоручује искључиво дојење током првих 6 месеци живота бебе. Одбијање новорођенчета, дакле, требало би да се догоди тек након шестог месеца. Искључиво дојење до шестог месеца имало би огромне користи и за бебу и за мајку.
Међутим, ако се чини да ваша беба не расте адекватно само с мајчиним млијеком, дохрана и стога одвикавање од дојења могли би се пренијети на четврти или пети мјесец, али увијек подложни процјени педијатра и након искључивања других проблема.
Такође видети
Од колико месеци се препоручује почетак одвикавања новорођенчета?
Као што смо видели, Светска здравствена организација препоручује да се одвикавање новорођенчета не започиње пре шестог месеца живота.Од шест месеци надаље могуће је комбиновати мајчино млеко са првим оброком бебе.
Међутим, будући да временски распоред шестог месеца није обавезан и није увек добар за сву децу, пре почетка одбића новорођенчета добро је размотрити три важна елемента која нам омогућавају да схватимо да ли је новорођенче заиста спремно за свој први оброк .. Прво, ваша беба мора већ моћи самостално да седи. Затим мора показати интересовање за другу храну осим мајчиног млека или формуле. Коначно, тежина новорођенчета мора бити најмање двоструко већа од рођења.
Ако је беба достигла ове мале прекретнице у расту, то значи да је спремна за одвикавање. Стога мора показати да је он први који то жели, као и да има контролу над пртљажником и способност жвакања. Мајка мора обратити посебну пажњу на одојчево интересовање за чврсту храну.
Како почети одвикавати новорођенче?
Одбијање новорођенчета, према смерницама Министарства здравља, не мора да прати унапред дефинисан модалитет и мени, али постоје различити дијететски модели који могу бити погодни за децу од шест месеци па надаље.
Први оброк ваше бебе може бити заснован на различитим намирницама, али покушајте да уведете чврсту храну узлазним редоследом према њиховом могућем степену алергености. Како започети одвикавање у пракси? Користећи кашичицу, али без насилног храњења бебе. Ако жели, дозволите му да додирне храну на тањиру и поједе је рукама. Немојте инсистирати ако вам се не свиђа нека храна и покушајте да је замените на основу различитих укуса, боја и текстура.
Ако ваша беба не воли одређену храну, покушајте је понудити поново након неког времена на неки други начин.Уверите се да седи веома усправно на високој столици како бисте избегли ризик од гушења и евентуално му дозволите да додирне комплементарну храну, учествујући у оброку на активан начин.
Током одбијања новорођенчета важно је да - поред мајчиног млека - беба пије и воду. У року од 9-12 месеци требало је да ужива у разноврсној храни и укусима, постепено се навикавајући на ручак, вечеру и две ужине, као и на мајчино млеко.
Којом храном бисте требали одвикнути новорођенче? Препоручена храна за 4 и 5 месеци
Прва храна за бебе током одбића обично је воће, затим класична јуха од поврћа и прве креме (попут крема од пиринча или крема од кукуруза или тапиоке). Тек касније прелазимо на пасирано месо или рибу и другу чврсту храну. Не постоји унапред утврђен мени, важно је да је увођење допунске исхране постепено.
У четвртом месецу - ако је педијатар дозволио или указао на рано одвикавање бебе - могуће је почети са увођењем воћа, почевши од оног најлакше сварљивог. Најбоље воће за почетак је крушка, али јабука, банана и шљива су такође добре.
За пет месеци биће могуће увести нову чврсту храну, попут неких врста поврћа (кромпир, шаргарепа, тиквице и бундева); крем од пиринча или крем од кукуруза и тапиоке; смрзнута сушена ћуретина, пилетина, телетина и говедина (за хомогенизовану је боље сачекати до шестог месеца); пармезан, екстра дјевичанско маслиново уље и чорба од поврћа.
Дохрана за одвикавање новорођенчета од 6 месеци до једне године живота
Одбијање у шестом месецу омогућава уношење воћа различите конзистенције, попут кајсије и брескве. Међу поврће се може увести целер, празилук, лук, салата, коморач, карфиол и спанаћ. Храна ваше бебе сада може укључивати гриз или крему са више зрна, као и немасни сир.
У седмом месецу можете почети да мењате састојке додавањем микро тестенина у бебине оброке, зачињене са мало парадајз соса или пиреом од махунарки, попут сочива, пасуља или грашка. Зелено светло и супи од поврћа са додатком броколија, бораније и купуса, свеже рицотте и целог јогурта.
Са осам месеци, ваша беба такође може попити добар сок од цитруса (поморанџе и мандарине), јести кувану шунку без полифосфата и сиреве попут слатке фонтине, свежег козјег сира и крешенце. Да и за рибу: бакалар, пастрмку, ђон, плову, ослић и со. Рибу попут сабљарке и лососа не треба јести пре девет месеци.
Од десетог месеца надаље, беба такође може да једе парадајз без коре, тестенине средње величине, жуманце растворено у храни за бебе. Цело јаје се може конзумирати тек после годину дана живота, заједно са воћем које је теже сварљиво (попут кивија, јагода, грожђа, какија, смокви, лубеница, диња, кестени), патлиџанима и артичокама, житарицама попут јечма и пира , свињетина и мед.
