Како навести децу да једу поврће? Једноставно: скухајте их с њима!

Деца која одбијају да једу поврће? Класика. Многи одустају, док други на све начине покушавају да их убеде, понекад без успеха. Сада нам нова идеја долази из студије објављене у часопису Јоурнал Аппетите, који наглашава чињеницу да дјеца укључена у припрему оброка лакше (а понекад чак и вољно) једу чак и поврће.

© ТхинкСтоцк Кување поврћа са децом убеђује их да их једу

Такође видети Прехрана током трудноће: савети о томе шта треба јести, а шта избегавати