Цимет: својства, предности и контраиндикације биљке афродизијака због које губите тежину
Цимет је биљка афродизијак са лековитим и антиоксидативним својствима која се користи у више сврха, а савршена је и за слатке и слане рецепте, посебно уз мед и ђумбир. Ево предности, употребе и контраиндикација зачина који помаже при мршављењу и лечењу мучнине и прехладе.
Пре почетка представљамо кратак преглед чудесног света зачина и њихових својстава:
Цимет: својства и користи биљке афродизијака која се бори против мучнине и прехладе
Цимет је драгоцена помоћ у контроли нивоа глукозе у крви, посебно код особа са дијабетесом типа 2. Јесен, генерално одговорна за настанак умора, главобоље и мучнине.
Захваљујући противупалним својствима, овај драгоцени зачин је такође одличан опуштач мишића: ублажава грчеве и делује као природно палијативно средство против менструалних болова. Али то није све. Будући да је богат манганом, цимет такође игра кључну улогу у апсорпцији калцијума и формирању костију и везивног ткива.
Такође, захваљујући својим антиинфламаторним својствима, представља ваљану помоћ против упале грла и прехладе, а такође делује и као одличан дигестив: бори се против мучнине и делује против отицања желуца, представљајући савршену храну у борби против губитка тежине.
Цимет такође има антиоксидативна својства: помаже у смањењу оштећења старења и штити вас од активности слободних радикала. Овај зачин може учинити чуда за кожу, захваљујући пре свега својим антибактеријским и антимикробним својствима. На пример, драгоцена је помоћ онима који пате од акни.
Да бисте створили укусне рецепте са циметом, препоручујемо две књиге:
Цимет и шафран. Кухиња улице зачина - 8,10 € папир и 7,99 € Киндле издање
Цимет и каранфилић: како научити уметност кухања у Пицену - 13,23 € у штампаном облику и бесплатно у формату Киндле
Такође видети
Цимет: најчешће контраиндикације
Ако се не конзумира у ограниченим дозама, цимет може имати контраиндикације. Тахикардија, дијареја и знојење главни су симптоми који се могу јавити након злоупотребе овог зачина, опћенито праћени низом психичких тегоба, утичући тако на централни нервни систем, који укључује епизоде умора, поспаности и наговјештаје депресије.
Претерана конзумација такође може изазвати оштећења или поремећаје у бубрезима и јетри, због присуства цурарин. Осим тога, цимет би могао изазвати алергијске реакције на кожи и слузници, узроковане високим дозама.
Боље га је избегавати током трудноће, јер може да стимулише контракције материце.
Мед и цимет: предности и начини коришћења савршене мешавине за губитак тежине
Мед и цимет заједно представљају прави лек за наше тело. Горе описане користи су у ствари повећане додавањем меда овом драгоценом зачину са хиљаду својстава. Савршено у облику биљних чајева и инфузија, често у комбинацији са лимуном и ђумбиром, за јачање имунолошког система и борбу против прехладе, кашаљ и грлобоља.
Мед и цимет су такође одлична мешавина за мршављење: пијте свако јутро и свако вече, пола сата пре доручка и пред спавање, шоља састављена од кашике сваке од ове две супстанце може заправо помоћи у испуштању и исушивању. процес мршављења. Такође можете изабрати да узмете кашику меда са мало цимета у праху.
Купујте на Амазону:
Додатак исхрани на бази цимета Вегаверо - 16,99 €
1 кг Пробиос органског цимета у праху - 13,50 €
24 ребра 8 цм са Мадагаскара - 7,95 €
Али то није све: мед и цимет такође могу деловати на кожу захваљујући детоксикацијским и умирујућим својствима. Током купања додајте неколико капи уља цимета и пар кашичица меда у каду и ваша кожа ће се регенерисати. И не само то, од тога можете имати користи и на мишићном нивоу: заправо, цимет помаже у опуштању и смањењу упале и напетости.
Биљни чај од ђумбира и цимета: идеална инфузија за испуштање и лечење упала
Биљни чај од ђумбира и цимета представља још једну савршену мешавину са терапеутским и лековитим својствима. Једна од главних предности овог синдиката састоји се у лечењу прехладе, упале зглобова и класичног осећаја отока и тежине. Из тог разлога, инфузије и биљни чајеви на бази цимета и ђумбира прави су лијек за мршављење и мршављење.
Да бисте инфузију учинили пријатнијом и ефикаснијом, можете додати мало лимуна и меда, две друге намирнице са снажним противупалним и исушујућим учинком.
