Како задржати тен: 10 савета како би дуже трајало без љуштења
Да ли смо после толико напора коначно постигли „савршен препланули тен и сада када смо се вратили с мора, ризикујемо ли да нестане за неколико дана? Нажалост, без низа мера предострожности, стечени тен има прилично ограничен живот по повратку, посебно на лицу. Али не брините: постоје лекови и трикови како би продужили живот и показали сјајну и златну кожу чак и у граду.
Ево 10 савета који ће вам помоћи да дуже задржите тен и да се не огулите.
Такође видети
Како задржати беле зубе?
1- Водите рачуна о храњењу
Баш као што је пре излагања важно напунити воће (као што су шаргарепа и кајсија, за стимулисање меланина) и пити пуно воде како би брже и боље поцрњели, исто је потребно обратити пажњу на то како би се задржало дуже. мукотрпно стеченим теном и избегавајте сувоћу коже, пуцање и ружно ружно љуштење. У ту сврху не пропустите жуто-наранџасто воће и поврће, црвено антиоксидативно воће, суво воће и маслиново уље, богато витаминима Б и Е. храна, осим што је добра за тело, помаже кожи да остане лепа и добро хидрирана.
И наравно, не смемо заборавити да пијемо пуно воде (најмање један и по литара дневно), како бисмо телу гарантовали "дубоку хидратацију. Можете бирати између воде, чаја, инфузија или центрифугираних. Укратко, добро навике за столом су једна од тачака. неопходне за постизање савршеног тена и његово губљење што је касније могуће, одржавајући кожу меком и хидрираном.
2 - Не продуженим топлим купкама, изаберите туш!
Продужени контакт коже са топлом водом поспешује десквамацију. Боље је да се истуширате топлом водом која помаже кожи да остане компактна и еластична.
3 - Не трљајте, боље тапшајте кожу како не бисте претјерано напрезали
Кад изађете из туша, покушајте да тапкате кожу пешкиром, уместо да је трљате, како бисте избегли превише напрезање и олакшали губитак боје.
4 - Не производима на бази алкохола: бирајте етерична уља
Покушајте да избегнете употребу производа на бази алкохола, на пример парфема, који ризикују исушивање коже и убрзање љуштења. Боље је користити мирисне воде и креме са етеричним уљима која одржавају хидратацију непромењеном.
5 - Да за рибање, али одаберите праву!
Деликатно, али неопходно. Не бојте се да ће променити боју коже, уклања само мртве ћелије које би у сваком случају нестале. Разлика је у томе што их равномерно елиминише и на тај начин помаже у очувању боје која би иначе избледела. Једина мера предострожности: изаберите пилинг који није превише агресиван и не трљајте га превише. Тада ће добра хидратантна крема довршити целу ствар, а не претерано напрезати вашу кожу.
6 - Хидратација са "шминком"
Као алтернативу хидратантној креми, користите посебне производе који продужавају тен, који садрже низак проценат супстанци за самотамњење или тирозин који стимулише меланин. Неке формулације постепено потамњују са природним ефектом и стога одржавају тен, док друге дају сензуалну препланулост, све док су пажљиво и равномерно распоређене.
7 - Користите блага средства за чишћење
Када се вратите са одмора, користите „слатке“ туш каде које не нападају хидро-липидни филм. Можете бирати између база за чишћење без сапуна или средстава за чишћење и овлаживање богатих уљима. С времена на време се окупајте у млакој води у коју ћете сипати мало црног чаја; оживљава тен!
8 - Помешајте уља
Вредни за дубинско влажење коже и њену мекоћу, маслиново уље и уље авокада могу се мешати у једнаким деловима и наносити на кожу док се потпуно не упије. Уље авокада се такође може помешати са уљем авокада. Сојом и орашастим плодовима.
9 - Не клима уређају: први непријатељ штављења
Клима уређај, који даје толико освежења, први је непријатељ сунчања. У ствари, тежи исушивању коже, утичући на први слој, односно онај у боји. Покушајте да га не злоупотребљавате ако желите да останете препланули дуже време.
10 - Дозволите себи да вас пољуби сунце
Искористите последње остатке лета и последње топле зраке да задржите освојену боју; током паузе за ручак или током викенда. Чак и само двадесет минута проведених на сунцу, у парку или на тераси довољно је да поправите и продужите трајање сунчања.
