Уље боражине: природни савезник за наше здравље

Уље боражине се добија хладним пресовањем семена биљке, које представљају веома богат извор гама-линоленске киселине, која је полу-есенцијална масна киселина неопходна за правилно функционисање нашег тела. Ово уље се сматра истинским и праведним природни додатак јер је панацеа за кожу, нокте, косу, хормонску равнотежу и за лечење упала.

Ако желите да знате својства других уља, не пропустите видео!

Уље боражине: шта је то и како се добија

Уље боражине добија се хладним пресовањем семена биљке боражине, поврћа које самоникло расте у Италији, Америци и Европи. Његови плави и љубичасти цветови имају веома препознатљив облик звезде, толико да у англосаксонским земљама, боражина се такође назива и Старфловер. Њена својства су позната вековима и њено семенско уље се сматра еликсиром благостања јер је један од врло ретких извора (заједно са биљкама црне рибизле и ноћурка) гама-киселине. линолна киселина (ГЛА) биљног порекла. Ово последње, у ствари, наше тело синтетише полазећи од масних киселина садржаних у одређеној храни, попут сувог воћа.

© ГеттиИмагес

Посебно за женски универзум, коришћење благотворних својстава уља боражине може имати позитивне ефекте како за негу лепоте, тако и за одржавање хормонског система у равнотежи. Кожа, нокти, контура очију означена борама, грудима и косом имају користи од тога, док изнутра потиче прочишћавање. Ове праве цветне звезде (које се такође користе као основа за разне традиционалне кухиње) су еликсир лепоте богат омега 6.

© ГеттиИмагес

Својства и предности уља боражине

Хладно цеђено уље боражине има безброј предности. У козметичкој области се заправо користи за:

  • Нега коже. Има ревитализујуће дејство против суве коже, за кожу склону дерматитису и акнама.Регулише формирање лојних жлезда и чисти кожу противупалним дејством.Умирује иритације, у ствари је савршен за лечење екцема, псоријазе , осипи на кожи и љуштење. Надаље, наношењем мале количине увече, чини кожу меком и свиленкастом. Својим антиоксидативним дјеловањем спрјечава и сузбија стварање стрија јер његује кожу, може се користити и у комбинацији са другим уљима.
  • ојачати нокте.
  • учвршћивање груди. Уље боражине често се користи као састојак еластичних крема које се наносе на груди.

© ГеттиИмагес

  • је природно средство против бора. Његова еластична и антиоксидативна својства помажу у сузбијању стварања бора и старења коже.То је право средство против старења које се такође широко користи у козметици.
  • прочишћава косу и бори се против перути.
  • чини кожу беба меком и нахрањеном.

© ГеттиИмагес

Уље боражине помаже хормонској равнотежи

Међутим, уље боражине не користи се само на пољу естетике. У ствари, од давнина се користи као ребаланс женског менструалног циклуса јер садржи активне састојке на биљној бази сличне естрогенима. Стога се препоручује у случају превише обилне или превише болне менструације, као помоћно средство у лечењу симптома менопаузе.

Ако се за естетску употребу наноси локално директно на кожу, да би се искористила његова својства уравнотежења, мора се узети у облику оралног додатка. На тржишту се налази у ситним бисерима који се узимају управо у случајевима менструалних неправилности , аменореја и хормонска неравнотежа. Ово уље такође има терапеутска својства повезана са кардиоваскуларним системом и његов антиоксидативни ефекат. Такође се у овом случају узима орално као додатак бисерима.

© ГеттиИмагес

Уље боражине штити од кардиоваскуларног ризика

Нека научна истраживања показала су да уље боражине доноси бројне користи и кардиоваскуларном систему. Веома је богато полинезасићеним масним киселинама као што су алфа-линолна киселина (32-38%), линолна киселина (ГЛА, 18-25%) и олеинска киселина (15-19%), и има природно антиинфламаторно деловање Користан је за лечење одређених патологија, као што су:

  • реуматоидни артритис и Сјогренов синдром
  • атопијски дерматитис, екцем и псоријаза
  • остеопороза, дијабетес и хипертензија
  • предменструални синдром

© ГеттиИмагес

Како треба узимати уље боражине

Уље боражине се размазује директно на кожу са производом на бази уља за естетску употребу, било храњиву или омекшавајућу. Међутим, за унутрашњу употребу, узима се под лекарским надзором у облику суплемента. Доза варира од особе до особе особа., обично говоримо о неколико грама дневно, међутим само ће здравствени радник моћи да наведе тачну количину.

Једина мера предострожности, ако се користи уље, је употреба само чистог производа (по могућности органског) добијеног хладним пресовањем семена. На овај начин ће се корисна својства састојака очувати 100%. Као додатак предлаже се у бисерима (продаје се у апотекама или траварима). Обично се узимају 1 или 2 у зависности од поремећаја који се лечи. Ова врста додатака може се купити и на мрежи (у овом случају погодна је достава на дом и електронско плаћање). Важно је изабрати само сертификоване производе познатих компанија, а многе од њих нуде уље добијено од биљака узгајаних органском методом, тако да је висок квалитет биљке увек загарантован у основи.

© ГеттиИмагес

Ево где можете купити уље боражине:

Обично уље семенки боражине - на Амазону по посебној цени
100% органско, хладно пресовано, 30 мл за екцем, псоријазу и дерматитис, али корисно у случају суве и оштећене коже.

Москуета'с - Екстра дјевичанско уље шипка - сазнајте на Амазону по посебној понуди!
30 мл, идеално против бора, ожиљака, стрија. Сертификовани органски производ.

БИО уље боражине 50 мл - 100% ЧИСТО - по акцијској цени само на Амазону
За кожу, лице и косу, хладно пресовано и погодно за козметику и употребу у храни.

Натурандо капсуле уља боражине - откријте посебну понуду на Амазону сада
Додатак исхрани на бази уља боражине.

Да ли уље боражине има контраиндикације?

Подразумева се да се производи на бази боражине, без обзира на то јесу ли суплементи или на неки други начин, морају увек конзумирати до истека рока трајања, генерално, људи који су већ показали нетолеранцију према природним састојцима морају посветити више пажње.
Људи који су алергични на активне састојке боражине не би требало да га узимају. Труднице или дојиље треба да је избегавају, као и оне које су недавно оперисане или су склоне алергијама. Апсолутно га треба избегавати ако узимате следеће лекове:

  • орални антикоагуланти
  • психотропних лекова
  • неуролептички лекови
  • нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД)


Најчешће контраиндикације односе се на појаву мучнине, повраћања, дијареје, отицања абдомена, обилног крварења.

Ознаке:  Мода Брак Родитељство