Анксиозност: Симптоми и примери у којима ће се забринути људи препознати
Проналажење симптома анксиозности може изгледати једноставно. Неколико ноктију, мало сна, мало радости. Ипак, симптоми анксиозности су много више и много бољи у скривању иза нашег "све у реду".
Колико сакупљате? И колико сте узнемирени идејом да сакупите превише или премало?
Анксиозност: најчешћи симптоми објашњени помоћу гифова
Узнемирена особа није нужно сродна цврчку који непрестано лебди у бризи.
Анксиозна особа може бити тако споља ...
Како управљати анксиозношћу: савети како да научите како да се борите против ње
преко ГИПХИ
... док је интерно овако:
Учитавање ...преко ГИПХИ
Узнемирена особа има висок крвни притисак. Повремено, у најтежим тренуцима, чини се да јој се срце одваја од груди. Пита се је ли то само тјескоба или је близу смрти. И то је још више забрињава.
Учитавање ...преко ГИПХИ
Узнемирена особа не може да поднесе "пише". Шта пише? И зашто то траје толико дуго? Застао. Вероватно не жели више ништа да пише нити има везе са мном. Он је наставио. Зашто је стао?
Учитавање ...преко ГИПХИ
Узнемирена особа не може да позове телефон. Чак ни да наручим пицу. То је једном учинио и почео да иде на терапије.
Учитавање ...преко ГИПХИ
Забринута особа зна да успех лежи у организацији. Јер, на пример, ако желите да идете на представу у 22.30, то значи да: морате да размислите како да се обучете у 20.00, одете у 20.15, изађете у 20.45, 21.00, одмах купите карте, у супротном најбоља места нестају и нећете мало умрети унутра, узмите бомбоне који одвајају глатке од оних са шећером, набавите кокице у 22.00, станите у ред, чак и ако линија није ту, у 22.10.
Учитавање ...преко ГИПХИ
Узнемиреној особи која вам каже "пошаљи ми поруку кад дођеш кући", порука мора бити послата. Зато што ће у супротном она прво позвати ваше родитеље, затим, ради безбедности, хитну помоћ и полицију.
Узнемирена особа се сећа сваког срамотног догађаја у прошлости. И посматра то из двадесет различитих углова како би тражио најгори. Није важно да ли се то догодило у четвртом разреду.
Учитавање ...преко ГИПХИ
Забринута особа пита се шта значи нервни систем: зашто су, заправо, слични други системи? Срећан?
Учитавање ...преко ГИПХИ
Постоји ли решење за анксиозност?
Не. Можете научити о анксиозности или испробати Бацхово цвијеће као лијек. Али истина је да ћете гристи нокте и нећете вјеровати у Царпе Дием. Зато што је анксиозност, како видео објашњава, жена.
Немирна особа, међутим, мора запамтити да није сама. И да боца, чаша вина са „пријатељем, оним који успе да вас насмеје на„ епизоди четвртог разреда, чини да лупање срца на неко време нестане “.
Учитавање ...
преко ГИПХИ
