Ометање: како се ослободити сувишног и живети срећно
Знате ли тајну окружења које видите на Инстаграму и Пинтересту и које толико волите? Врло је једноставно: то су куће у савршеном реду, које преносе благостање и жељу за животом у њима, а изнад свега су куће које не преносе штетну склоност накупљању предмета и ствари свих врста. Постоји инстаграм, Фацебоок и Пинтерест ... а онда постоји и реалност. Често направљени од препуних ормара, полица препуних свега и намештаја и фиока које би било боље не отварати. Ако се и ви понекад осећате угушено између зидова свог дома и сањате о месту сачињеном од простора за становање само са предметима које користите, можда је дошло време да се посветите нереду.
Ако наставите са читањем, открит ћете све тајне уклањања лишћа. У међувремену, ево неколико једноставних трикова отпорних на хаос!
Метод КонМари
Мари Кондо је изванредна ауторка књиге Магична моћ сређивања која нас учи свим тајнама за уредну кућу у којој се живи пријатно и опуштајуће. Његова метода, позната у целом свету, назива се КонМари метода. Мари нам показује како да поступно и благотворно пролазимо кроз све просторије нашег дома пратећи њену драгоцену поставу. Почиње са одећом, а затим наставља са свим документима праћеним разним предметима. На крају одмашћивања бавимо се објектима које је најтеже отпустити, онима који за нас представљају емоционалну везу: успоменама. Према Мари, да бисмо добро живели, треба да држимо само предмете који нам преносе радост и позитивна осећања. Стога полазиште није толико одлучивање шта бацити, већ шта задржати. Приметићете да само треба да обрнете перспективу да бисте ствари сагледали са потпуно другачије тачке гледишта: много је лакше одлучити шта задржати! Марие Кондо нас тада саветује да не настављамо с наручивањем по соби, дакле једну по једну собу, већ само по категоријама, слиједећи редослијед који је она навела. У англосаксонским земљама, одузимање статуса постало је животна филозофија са моћи ослобађања нас из прошлости и отворимо наш ум могућностима које будућност носи.
Такође видети
Зато што нас неред чини несрећним
Кућа препуна предмета ствара хаос који се претвара у осећај слабости и чак нас може довести у кризу, окупирајући наше мисли мислима и проблемима и лишавајући нас оне лакоће и једноставности која је основа среће. Морамо на разуман и свестан начин елиминисати сувишно, лишавајући себе онога што је у стварности бескорисно: Боже оно што нам није корисно, онога што нам се не свиђа или нам не треба или што није важно. Ова свијест и жеља да се ријешимо непотребних предмета основа је уклањања нечистоће, што значи прецизно уклањање онога што нам затрпава дом и ствара забуну, лишавајући нас хармоније. Али зашто се налазимо препуни ствари? Разлози су у суштини три, купујемо превише, имамо мало простора и не знамо где да ставимо ствари и коначно не можемо да нађемо право место за предмете које поседујемо.
Ако нисмо сами у кући и можда има деце, морамо да укључимо и предмете других у програм за уклањање масноће!
Сређивање: одакле почети
Прва ствар коју треба учинити је започети. Када је у питању одмашћивање, увек постоји тенденција да се учини нешто мало као што се ради са исхраном: многе добре намере које се онда претварају у континуирано одлагање. Зато након доношења одлуке да наручите свој дом (и свој живот) почните одмах без изговора. И запамтите да сређивање није довољно, оно што вам заиста треба је сређивање вашег дома доследно и методично, сваки дан. Почетак је најтежа ствар: једном када пронађете начин да средите и одржите ствари у реду, осећаћете се тако добро да ћете са задовољством следити своје сврхе против нереда!
Трик у торби
Да ли сте данима или недељама одлагали одлагање и не знате одакле да почнете сваки пут? Ево једноставне стратегије која не захтева припрему и омогућиће вам да наручите свој дом. Хајде да се договоримо: узмите велику торбу и крените у обилазак своје куће испунивши је оним што вам не треба. Кад се кеса напуни, одложите је одмах! Видио? Сада када сте почели да се решавате сувишног, немојте стати и наставите на шематизованији и организованији начин!
Наручите свој дом, корак по корак
Почнимо са гардеробом. Потпуно испразните ормар: изаберите шта желите да задржите, а шта не. Фокусирајте се на ствари које сте користили у последњих 12 месеци. Ако већ годинама носите ту сукњу, постоји разлог! Пажљиво преклопите сву одећу и ставите је на различите полице. Окачите само најтеже предмете. Пажљиво сређује све, чак и прибор: торбе, ципеле, каишеве, доње рубље и чарапе. Ако имате ствари које волите, али их не користите (можда сте променили величину или стил), време је да их донирате пријатељу или у добротворне сврхе.
А сада документи. Испразните сав намештај и фиоке које садрже документе: морате бацити што је више могуће. Оно што одаберете да задржите мора бити подељено и сортирано по темама, с једне стране сви уговори, с друге стране сви рачуни, гаранције за кућне апарате, листови свих врста. Организујте све у посебне контејнере и означите их лепљивом етикетом.
Обратите пажњу на улаз. То је простор код куће у којем тежимо да акумулирамо више него што мислимо: апсолутно морамо уклонити са улаза наше ствари оно што не користимо најмање једном недељно.
Неуредно у кухињи. Време је да се усредсредите у оставу и очистите све што је застарело или лоше ускладиштено. Пажња и на детерџенте и сва средства за чишћење домаћинства. Често завршимо са 4 средства за чишћење пода, а да то и не знамо! Познавање онога што имамо у кући одличан је начин да избегнемо куповину онога што нам не треба.