Нахраните своју унутрашњу снагу: интервју са Титти и Флавијом
Жене су јака бића, и то је чињеница. Али шта подстиче унутрашњу снагу жена, невероватне машине свакодневног живота? Да би стекао мишљење о женама које су утицајне, али истовремено и добро укорењене у свакодневном животу, алфемминиле је спровела низ интервјуа, заједно са СпециалК -ом, како би сазнала шта значи унутрашња снага: у овом чланку интервјуишемо Титти & Флавиа, стручњаци за кућну економију или, боље речено, праве краљице куће!
Глобално истраживање које је наручио Специал К обухватило је 6.000 жена старости између 21 и 55 година, из 6 земаља и које су имале за циљ управо унутрашњу снагу коју, према речима саговорника, карактерише њено вишедимензионално биће и динамика и помаже женама да се суоче са свакодневним животом и превазиђу свакодневне изазове.
И какво боље мишљење треба слушати од оног Титтија и Флавије, вишегодишњих пријатеља и професионалних партнера, као и изузетно успешних блогера Хоусе Солутионс, блога са хиљаду решења за кућну економију.
1. У чему се састоји ваша унутрашња снага? Какво му значење приписујете?
Флавиа: За нас је унутрашња снага синтеза наше виталне енергије која се обликује и помаже нам да се суочимо са свакодневним животом, од малих хитних случајева до већих проблема. То се разликује од особе до особе, али остаје основни елемент.
По нашем мишљењу, унутрашња снага је веома важна јер се живот ствара унутар нас. Жеља за поређењем је као и свако рођење, један од кључних тренутака у животу сваке жене.
2. Како сте изградили своју унутрашњу снагу и како то излази у ваш свакодневни живот?
Титти: Лично смо покушали да пронађемо контакт са самим собом, поштен, дубок и аутентичан контакт и полазећи од тога пронашли смо унутрашњи спокој који је такође користан у нашем свакодневном животу.
Кад сте чврсти, све функционише боље. А још је боље јер нас је двоје и негујемо унутрашњу снагу подржавајући нас.
На пример, углавном се бавим новим идејама, новим пројектима и стиловима, не бих могао са толико убеђења да наставим оно што мислим и боље сарађивати са Флавијом ако ми унутрашња снага није дала прави подстрек да то учиним.
3. Према истраживању Специал К, унутрашња снага за жене је једнако важна као и срећа. С друге стране, изгледа да естетска лепота губи вредност. 92% жена мисли да је унутрашња снага важнија, а 51% да је спољна лепота важнија. Шта мислиш? Верујете ли да је унутрашња снага важна колико и срећа?
Флавиа: Унутрашња снага је пресудна за нечију срећу. Полазећи од унутрашње равнотеже и емоционалне стабилности, лакше је постићи оно што желимо и тако се приближити срећи.
Не можемо бити срећни без контакта са самим собом и ослобађања своје унутрашње снаге.
У себи имам стање среће које је саставни део мог начина постојања. Ово своје стање, које је кључ моје унутрашње снаге, дугујем ономе што сам доживео током детињства, свом одрастању дугујем вредностима самопоштовања и хармоније које су ми родитељи увек преносили.
4. Још једно важно откриће је да је 77% интервјуисаних жена свјесно да посједују унутрашњу снагу, али не знају како их користити, а једна од двије жене вјерује да не дају глас својој унутрашњој снази како би жељеле. Какво је ваше искуство? Какву свест имате о својој унутрашњој снази и какву улогу она игра у вашем животу? Којом полугом ослобађате своју унутрашњу снагу?
Титти: Породица, наш рад, сав прошли живот резултат су унутрашње снаге која нам је омогућила да се са правом енергијом и радошћу суочимо са изазовима сваког дана.
Унутрашњу снагу црпимо из постојаних идеја и претварања у акције, креативно и аутентично. Унутрашња снага за нас такође значи знати увек пронаћи решење за било коју врсту проблема.
Кључ за ослобађање унутрашње снаге је добро расположење. У најтежим тренуцима покушавамо да се не покваримо и са осмехом се суочимо са свиме. Волимо да мислимо да упркос недаћама сунце увек може да сија и да се ово загрева, помажући нам да ослободимо унутрашњу снагу и идеје да све решимо на најбољи начин!
Задржао сам добро расположење, увек верујући у живот и његову динамику чак и када сам морао да се носим са важним породичним здравственим стањима које сам, захваљујући унутрашњој снази, искористио као прилику.
Флавиа: када моја унутрашња снага и осећај среће посустану, урањајући у природу, успоравајући темпо, бити сам даје ми енергију за поновно откривање себе.
5. За 63% интервјуисаних жена, храна је важан елемент који даје снагу женама, а за 64% доручак је посебно у стању да обезбеди сву менталну и физичку снагу да се боље суоче са даном, а за 66% здрава и хранљива исхрана помаже боље се осећаш. Какву улогу вам храна - и доручак - играју у подстицању ваше менталне и физичке снаге сваки дан?
Титти: Храна, која је за нас једна од највећих радости у животу, увек представља тренутак доброг расположења. Заинтересовани смо за добру храну, све док је здрава и добра за вас.
Доручак је велика снага дана, од суштинског је значаја за нас да нам дамо праву енергију која храни нашу креативност и нашу способност у решавању проблема. Никада не бисмо могли започети дан без доручка са укусним и добрим житарицама.
Радимо то заједно са својим породицама и то је важан тренутак у којем седамо за сто и припремамо се да дочекамо дан, подржавајући једни друге и са снагом осмеха!
Доручак је тренутак у којем заједно са породицом и често пријатељима гостима постављам добро расположење свог дана који ми, уз здраву, пријатну и добро представљену храну, даје снагу да у најбољем случају дочекам сваку потешкоћу!
Флавиа: Мирис кафе, устајање пола сата раније да бих могао сам да уживам у доручку, са отвореним прозорима, радост што ми је свима постављен сто са свиме што свако једе другачије, а ипак могу да уживам у тренутку мени, то ми заиста даје снагу да се суочим са даном!
Сазнајте одговоре на анкету Гиоргие Сурине и Карен П.!
